簡易ホームジムを自作し、毎月のジム代を浮かせた話

ぼくもホームジム派です！！！ 幸いにも実家住みのためスペースは確保されておりバーベル一式揃えられました ただおっしゃる通り高重量は危なくて扱えないですね笑 いつでもすぐにできるのは筋トレのハードルを下げてくれますので非常に習慣化しやすかったです！！ お互い筋トレ頑張りましょう💪 ありがとうございました☺

現在、エニタイムに会員登録をして、通うかどうか検討していたのでとても参考になりました。良い記事をありがとうございます

みつろうさん、記事ありがとうございます！わたしもジムに通ってるのですが、けっこうお金がかかります💦ホームジムがあればなぁと☺️今は部屋がせまくて難しいですが、いつか広い部屋に住めたら作ってみたいです☺️ありがとうございます！

僕もホームトレーナーなので、とても共感が持てました！😀

私も30代半ばまでスポーツジムに通っていましたが、結婚をし子供を授かってからは全く運動をやめてしまい現在にいります。腹周りを健康診断で指摘されて運動をせねばと思ってはいますが、以前よりも時間もお金も自由がなくなってしまい優先順位は下がるばかりです。 設置場所や予算の関係でホームジムの計画は頓挫しておりますが、こちらの記事を拝見してできなくはないんだと感じました。 いつかその日がきた時のために参考にさせていただきます。 ありがとうございました。