【プラス思考】今すぐできる　HAPPY習慣　【大人もこどももやってみて】

ありがとうございました！マイナス思考なので試してみまーす^_^子供にもほんまいいですね！

ちょうど妻から「あなたはマイナス思考だからプラス思考の方が人生楽しいよ！」と言われた所でした😂 さっそく今日から試していきます！ いい記事を書いて下さり、ありがとうございました✨

いつもありがとうございます！ とても素敵な取り組みだと思いました！ 記事の中にあるお子様とのやりとり、 心温まりました！(^^) 今夜我が家でも訊いてみようと思います！ 今日の幸せの３つですが、 ①朝無事に起きられたこと ②朝活のノルマを達成できたこと ③家族と朝「おはよう」と挨拶できたこと 朝から振り返ってみたら、朝で３つ終わってしまいました…！(^^)

1日の嬉しかったことを思い出してから寝ると、良い夢を見れそうですね😆 しかも3つも！♡とても素敵です💓 私も試してみます😊 素敵な考え方をありがとうございました✨

自己肯定感が上がるとても良い習慣だと思いました。子供が思春期に入るので良かったことまずは自分から発信して家族と話し合いたいと思います。ありがとうございました！！

とても参考になりました。 同じ繰り返しをしてる自分にとっては、毎日に彩りを飾るような習慣ですね。振り返ると小さな幸せも見つかりそうですね。今日からやってみます！ 有益な情報ありがとうございました！

あらおさん、ステキな記事ですね！ 子供に寝る前に質問っていいですね✨😳 やってなかったので、取り入れてみます❤️ そして、お子さんの回答が可愛すぎる❤️ あらおさんが、お子さんとしっかり向き合って育児されてるのがつたわってきて、 心があたたまりました〜🙌 ありがとうございます😊 わたしは、昨日のことですが ✅可愛いサムネが作れた ✅子供がいつもより昼寝してくれた ✅支援センターで楽しくおしゃべりできた ですねー

あらおさん心が温まる記事をありがとうございました🙇 先輩と身の上話ができた。 カラダが重かったけどなんとか仕事できた。 30分ウォーキングできた。 こんなもんですかね。 ちいさな幸せを言語化することの重要さに気付かされました。 今後とも引き続きよろしくお願いします☺️

あらおさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 職場の後輩の私服がめちゃくちゃかわいかった🥰笑 職場の新年会でアマゾンギフト券があたった🌈 自分の職場選択は、まずまず間違っていないことを確信した🙏 ありがとうございました☺️

良記事ナイスう👍 今日良かったことはノウハウ図書館の投稿でレビューをたくさんいただいたこと、仕事が順調に終わったこと、そしてこの記事に出会えたことです✨

とても参考になりました♪ プラス思考いいですね！ 子供と今日良い事何があった？とお話しされる それを思い出すことでとてもHAPPYな気持ちになりますね！ とても良い記事をありがとうございます😊

今日の嬉しかった事♡ ・頭が痛くない ・おなかが痛くない ・子供がゴミを持って行ってくれた 一昨日まで体調不良だったので、治ってとても幸せです(笑) 小さな幸せたくさん見つけられると、幸せを感じやすくなりますよね🥰素敵な記事をありがとうございました😄

マイナスに目を向けるより、プラスに向けたほうが、いい循環になりますよね☝️ 毎日Happyでいきましょう！

あらおさんのノウハウ素敵ですっ確かにどんな１日だったか？だとネガティブなことも思い出しそうですからポジティブシンキングにとても有効な手段ですね😁

「気持ちを言語化する」って大切ですね！ しかもそれが幸せなことなら、気持ちもポジティブになって最高です✨ 早速今日から試してみたいと思います！ ありがとうございました😊

小さな今日のいいこと探すの楽しそうですね！ 子供とのコミュニケーションにもなりますね！ 我が家もプラス思考でいきたいです！ 素晴らしい記事をありがとうございました！

私もここ2.3年、やらない時期もありましたが、毎日振り返る際によかったことを３つ言葉にすることを習慣にしています！ ポジティブな気持ちで一日を終えられるし、やり始めてから良かったことを探すのも昔に比べてうまくなったように思います。 そして、それを家族や誰かと話すというのもいいなと、この記事を読ませていただき思いました！ 素敵な投稿をありがとうございます！！

いいことに目を向けるハッピー習慣！すごくいいです😍 後ろ向きに反省するより（反省も大切ですが）前向きな振り返りをしたいですね！ ありがとうございました😊

あらおさん、いつもためになる情報をありがとうございます😊 うちは、子どもとお風呂に入った時に3GoodThingsしています。 たまにグッド×2とバッド×1に変更する日もあったので、最近は「今日はなにがうれしかった？」とだけ聞くと、嬉しかったこと楽しかったことを2つと、嫌だったことを1つ教えてくれます。3歳児ですが「〜です。〜ます。」と父に教えるというよりは、インタビューされているモードに切り替わるのがおもしろいです。 バッド×1の内容は、“共感”と“改善アドバイス”を心がけています。 ありがとうございました🌱

とっても素敵な考えですね😄 いい事に目がいくようになると感謝の気持ちも湧いて幸福度がアップ⤴️しますね。 今日から毎日やってみます。 今日は ❶大好きなリベ友さんと会えた ❷ランチで食べた味噌カツ煮が美味しかった ❸あらおさんの素敵な記事が読めた

今日あったいいことを挙げていくの良いですね！ 家族でやれば、どんな1日を過ごしてたのかの共有にもなりそうですし、素敵な習慣だなと思いました！私も実践してみようと思います。 ありがとうございました！