• 投稿日:2025/01/29
笑い足りてる?子どもと大人の笑う回数の違いがスゴい!

笑い足りてる?子どもと大人の笑う回数の違いがスゴい!

会員ID:BkNhSowR

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今日は「笑い」についてのお話。皆さん、今日はもう何回笑いましたか?

「朝、電車で寝ぼけて隣の人に寄りかかりそうになったときに苦笑いしたくらい…」なんて方もいるかもしれませんね。

実は、ある研究によると子どもは1日に300~400回も笑うのに対し、大人は平均10~20回しか笑わないと言われているんです(出典: Martin & Kuiper, 1999)。

「そんなに笑ってたら腹筋割れるわ!」と思うかもしれませんが、子どもたちは何を見ても、何をしてもケタケタ笑っています。風が吹いただけで笑い、ただ転んだだけで笑い、くしゃみが変な音になっただけで大爆笑。「そんなことで!?」と思うけれど、彼らにとっては世界が面白すぎるんですね。

一方、大人になるとどうでしょう?「笑う暇もない」「いや、笑ってる場合じゃない」「そもそも何が面白いのか分からない」という状況に陥りがち。ちょっと寂しいですよね。

では、なぜこんなに笑いの回数に差が出るのか、そしてどうすれば大人ももっと笑えるのか、一緒に考えてみましょう!

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この記事のレビュー(12
  • 会員ID:BmAU6rpI
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    2025/07/08

    子どもの笑いって、本当に無限大ですね。 「大切なもの」って、きっとあの一瞬一瞬にあるんだと思います。 リベシティで成し遂げたいのも、自由のその先にある“笑顔”を目指していきたいですね。

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/07/08

    レビューありがとうございます!何事も「楽しむ」ということが大切なんだと思います😊🌈

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:CsXURAsT
    会員ID:CsXURAsT
    2025/05/26

    ハッとしました。 中学→高校→大学→社会人と年々全力で笑う回数が減ってます。 大学後半から全力で笑った記憶がありません🥹

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/07/08

    レビューありがとうございます! 返信ができていなかったようで、、、すみません😢 私もです!つい効率とか時短とかを考えちゃったり、、、! でもそれだけ一生懸命生きてるということですよね😊 毎日を楽しみましょう〜💓

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:SPB23gR2
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    2025/02/01

    子供と大人で笑う回数にこんなに差があるのにビックリしました。 笑う事にもメリットばっかりなので、この記事をきっかけに子供と遊ぶ時間を増やして笑う回数を増やして行こうと思います。 素晴らしい記事をありがとうございます!

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/02/01

    私も子どもと遊ぶ時もあんまり笑っていなかった!と気づき、笑うように意識しています😊 レビューありがとうございます✨

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:diaHEFD1
    会員ID:diaHEFD1
    2025/02/01

    子どもと大人の笑う回数がかなり違うので、とてもビックリしました! 面白いこと、笑いを意識して生活していきたいなと思いました😊 参考にさせていただきます。 ありがとうございます😄

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/02/01

    レビューありがとうございます✨ たくさん笑って毎日楽しみましょう〜🥰🥰

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    投稿者

  • 会員ID:yuZ8HZV0
    会員ID:yuZ8HZV0
    2025/01/31

    えみころはんばーぐさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 笑う回数とても大事ですね! 改めて今日何回くらい笑ったかなーと考えてしまいました😳5回位、、、泣きがする😱笑 人と交流しながらたくさん笑っていきたいと思います🍀ありがとうございました☺️

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/01/31

    レビューありがとうございます✨ 大人になると本当に笑わないですよね😫 それだけたくさんのことを頑張っているからだと思います! 笑顔心がけましょう〜🥰

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:XiNP5Zvx
    会員ID:XiNP5Zvx
    2025/01/30

    良記事ナイスう👍 笑うことのメリットは納得できます😀私と妻は30代になった未だにクレヨンしんちゃんを見て爆笑している幸せな夫婦です😂(笑)

    2025/01/30

    レビューありがとうございます✨ 間違いなく素敵なご夫婦〜!🥹 私もクレヨンしんちゃん見てたくさん笑います🤣🤣

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:KO7FS4ju
    会員ID:KO7FS4ju
    2025/01/30

    えみころはんばーぐさん♪ 笑顔の記事をありがとうございます😊 平日はどのくらい笑っているかな〜?と思うと、10回も無いかもと思いました💦 笑顔って、周りの人も楽しい気持ちになるので心がけたいと思います☺️

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/01/30

    レビューありがとうございます✨ 大人になると「面白い!」と思っても真顔だったりしますよね! 私も笑顔心がけます😊

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:1ay789I2
    会員ID:1ay789I2
    2025/01/30

    鏡の前で一度は自分の笑顔を確認しようと思い、続けています^_^それでも上手く笑えない日があります^^;「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる」という言葉を聞いたことがあるので、その気持ちで改めて頑張ろうと思いました!素敵な投稿ありがとうございます!(*^^*)

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/01/30

    レビューありがとうございます✨ 笑顔の確認!大事ですね!私も鏡の前でチェックします! 「笑うから楽しくなる」本当にその通りだと思います😊 たくさん笑って日々の楽しいことを増やしましょう💕

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:Bzxr0AX5
    会員ID:Bzxr0AX5
    2025/01/29

    笑い😆 ホント笑ってないです💦 意識して笑ってみようと思いました‼️ キッカケを作ってくださりありがとうございました😊

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/01/30

    レビューありがとうございます✨ あんずあんこさんの笑顔のきっかけになれてうれしいです😊 たくさん笑いましょう~♪

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:9xyDIf6Q
    会員ID:9xyDIf6Q
    2025/01/29

    ちょうど今日、小林聡美さんのエッセイ本を読んでひとり大笑いし(自宅でよかった😂)、「あれ、久しぶりに笑ったかも…?!」と感じていたところでした。 笑った途端、心も身体もすんなりゆるむのがわかります。 笑い、大事ですね…! すてきな記事、ありがとうございます😄

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/01/30

    レビューありがとうございます✨ 小林聡美さんってエッセイ出されているんですね!気になる…! 探してみます❤️ こちらこそ新しい情報をありがとうござます🙇‍♀️💕

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:atW6PXTO
    会員ID:atW6PXTO
    2025/01/29

    確かにそうです!笑いたいです。笑顔でいられる人と過ごすのがいいですね。

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/01/30

    レビューありがとうございます✨ そうですね!私も一緒にいる人を笑顔にできるように頑張ろうと思います😊

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

  • 会員ID:XLB2QuYk
    会員ID:XLB2QuYk
    2025/01/29

    とても面白く読ませていただきました✨ 子どもと大人の笑う回数の違い、改めて考えると驚きですね😳 1日300回も笑う子どもに対して、大人はたったの10回…。 まさに「笑い不足」を実感しました💦 でも、笑いにはストレス解消や免疫力アップ、美容効果まであるなんて、もっと意識して笑う時間を増やしたくなりますね✨ 特に「自分にツッコミを入れる」や「笑える人と過ごす」というアドバイス、すぐに実践できそうでいいなと思いました! 今日からちょっとしたことでも「クスッ」とできるように、楽しい視点を持ってみます♪ 素敵な記事をありがとうございました🥰

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者

    2025/01/30

    レビューありがとうございます✨ ちょっとしたことでも笑うようにすると自分の中のお笑いセンサーが復活してなんでも面白くなってくるのでぜひ実践してください💕

    会員ID:BkNhSowR

    投稿者