早寝早起きをみんなしよう！

僕は小6で、最近早寝早起きを心がけています！

朝しっかり起きるだけで健康的に元気に生活することができると思ったので投稿しようと思いました！

朝は大事！

僕は小学生なので、勉強をします、、、

学校のみんなは夕方くらいに塾に行って、夜に帰ってくるみたいです。

夜寝る時間が10時は当たり前みたいです。

でも僕は、違います！

9時に寝て、6時に起きる！そして朝から勉強する！(アニメを見ていることもある)それだけで健康になれると思います！

なぜ朝起きるだけで健康になれると思うのか

小学生は学校があります、、、

なので、10時、11時などに寝ていると、睡眠時間が短くなって睡眠不足になります、、、

なので早寝早起きをしたら健康になれると思いました

もちろん大人も早寝早起きは大事です！

早寝早起きをすることを習慣にすることで僕は体調がとっても良くなりました！

それに朝だと夜勉強をやるよりもとっても捗ります！

朝にやったらいいと思うこと

・勉強

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）