• 投稿日:2025/02/18
🍽️アボカドと豆腐の和風やみつきサラダ🍋

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要約
今日はお手軽でヘルシーなのに、つい食べ過ぎちゃう美味しさの 「アボカドと豆腐の和風やみつきサラダ」 をご紹介します♡


目次

アボカドのクリーミーさと豆腐のまろやかさが絶妙にマッチして、そこにごま油と和風だしの香りがふわっと広がって…もうやみつきになっちゃうこと間違いなしです😊💖 おつまみにも、ご飯にもピッタリだから、ぜひ試してみてね!


💁‍♀️材料(1〜2人分)

アボカド(1個)…1〜2cm角に切る🥑

絹ごし豆腐(1/2丁・175g)…1〜2cm角に切る🍽️

きざみのり…お好みで🌿


A(合わせ調味料)

ごま油…大さじ2🍶

しょうゆ…大さじ1/2🍜

和風だしの素…小さじ2🍲

いりごま…小さじ2🌰


💖作り方


1️⃣ ボウルに A の調味料を入れてよく混ぜるよ〜✨

2️⃣ アボカドを加えて、さらに混ぜ合わせたら…

3️⃣ 豆腐を優しく加えて、全体を和えるだけ💗

最後にお好みできざみのりを散らして完成だよ〜!😋🎉


めっちゃ簡単でしょ?だけど、和風だしとごま油が香って、すごく美味しいの💖 アボカドと豆腐の組み合わせが本当に最高!食欲が止まらないよ〜🍚✨

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:PCYS1OdL
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    2025/02/18

    わたしも、アボカドと豆腐のサラダよく作ります💘 特に夏はサッパリして食べやすいですよね🌟 味付けはめんつゆだったり、醤油とわさびに少しレモン汁かけたり色々です。 体の中から、綺麗になれるレシピは最強ですよね💘😃

    2025/02/18

    レビュー ありがとうございます。 レシピ参考になります。レモン汁 挑戦してみます。 マグロとあえても美味しいですよね🥑🐟。

    会員ID:K2755LAE

    投稿者