- 投稿日：2025/02/20
- 更新日：2025/02/20
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要約
最新研究により、犬への深い愛着がある飼い主ほど日常の運動量が増え、健康状態が向上する可能性が示されました．この記事では、最新のデータや過去の研究、さらには犬と猫の健康効果の違いやメンタルヘルスへの影響も交えて、どんな人に犬との暮らしが特におすすめなのかを詳しく解説します．
はじめに
｢犬を飼うと健康に良い｣とよく耳にしますが、単に癒しや楽しさだけでなく、身体的･精神的な健康に具体的な効果があることが、科学的に示され始めています．
特に、犬に対する愛着の深さが、散歩や運動習慣を促し、結果として健康リスクの低減につながるという最新の研究結果*は、これまでの常識に新たな視点を加えています．
*参考文献📖
Association of attachment with level of physical activity among dog owners: A cross-sectional study. Yu Taniguchi, Tomoko Ikeuchi.
PloS one. 2024;19(11);e0313160. pii: e0313160.
この記事では、
✔️最新研究の概要とその意義
✔️過去の研究と健康状態の向上に関するエビデンス
✔️犬と猫という異なるペットがもたらす健康効果の比較
✔️犬との触れ合いがもたらすメンタルヘルスへのプラス効果
✔️どのような生活スタイルの方に犬との暮らしが適しているのか
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