- 投稿日：2025/04/17
- 更新日：2025/09/23
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要約
ChatGPTに体型やダイエットの相談をしてみたら、まるで専属のパーソナルトレーナーみたいに親身で的確でした！それに、毎回、ポジティブフィードバックがもらえて非常に嬉しかったです。目指せ！理想の体型！
１．はじめに
両学長いわく、
「チャッピー(Chat GPT)は、ほんまに超優秀。ビジネスもサポートしてくれるし、栄養管理もしてくれるし、プライベートな相談まで、何でもござれやな。笑しかも、超優秀で、嫌な顔一つせず、24時間答え続けてくれる。使ってない人は、無料版で良いので、ぜひ使ってみてな😊」
引用：学長マガジンチャット、2025.4.16
ここ最近、僕自身も中年に差し掛かっており、体重や体脂肪率の増加に悩んでいました。
とはいえ、日々の仕事や家事・育児に追われている僕には、ジムに通う時間は全くありませんので、自分で考えた食事改善やトレーニングを漠然と行っていました。
ですが、
「今の自分の体って、どういう状態なんだろう？」
「今の生活を続けていても大丈夫かな？」
このような疑問が、どんどん湧いてきます。
そんな時、学長マガジンチャットの言葉にあったように、
「ChatGPTに聞いてみようかな？」って、思ったんです。
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