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- 投稿日:2025/04/17
- 更新日:2025/04/17
はじめに
お出かけ中に「喉が渇いた」「お腹すいた」と子どもたちに言われるたびに、自販機やコンビニで買っていた飲み物やおやつ。
気づけば1回の外出で数百円の出費…。

そんな“ちょっとずつ”の積み重ねが家計にじわじわ響いてくるんですよね。だからこそ、我が家では“おやつ持参”を習慣にしています。
節約になるのはもちろん、子どもたちの自立にもつながるという嬉しい効果もありました!

毎週のお出かけが「家族のイベント」として楽しくなるように、我が家では小さな工夫を積み重ねています。今回は、そんな“我が家流の習慣化”をたっぷり紹介します。
1. 年間13,000円も節約!おやつ持参が家計を救う理由

子ども3人分の飲み物を自販機で買うと、1回あたり160円×3=480円。
月に4回出かけると1,920円、年間でなんと23,000円近く!

一方で、スーパーやドラッグストアで買えば、同じ量でも200円以内で済むことも多いです。
たとえば500mlペットボトル3本がまとめ買いで180円前後。
さらに、お菓子もコンビニだと1袋200円近くするものが、スーパーでは150円以下で買えたりします。
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