49歳からメタボ男がキックボクシング！３年後の現在、52歳一番元気です。

最初は不安だらけ。

体力的にもついていけるのか、周りに若者しかいなかったらどうしよう..

そんな心配ばかり。

でも、やってみたら予想外。

ミットを蹴る爽快感、汗をかく充実感。

何より、「自分はまだ動ける」と実感できたことがうれしかった。

49歳72キロ→52歳61キロ

体重の変化

スタート当時は72キロ。

でも今、52歳になった現在の体重は61キロ。

お腹はスッキリ、心も体も軽くなりました。

以前はBやCとかあった..健康診断の結果もオールA。

血液から根こそぎ変わった！

もちろん、長年付き合ってきたメタボともサヨナラです。

わかりますか？49歳の頃のお腹まわり🤭ぷにゅぷにゅ🤭

52歳、調子にノってホットピンクなんて履いちゃいます！

イメージチェンジ

ふと気づけば、鏡の前で姿勢が良くなってる自分がいる。

髪も染めて、イメージチェンジ。

見た目を整えることが、こんなに自信につながるなんて！

そして何より、子供達が何も言わずとも、どこか誇らしそうにしてくれているのが、ちょっとした喜びです。

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