リベの女子達へ知っていて欲しい「痛くない乳がん検診」

乳がん検診が辛い。

こんにちは。ミルティーユです。

女性の皆さん「乳がん検診は大切」とわかっていても、正直あまり受けたくない…そう思いませんか？私もそうです😭

私は個人的事情で、以前から乳がん検診の

エコー検査とマンモグラフィ検査を受けています。

ですが、受ければ受けるほど、年々その検査を受診することがとても憂鬱…を通り越し、恐怖心すら抱くようになってしまいました。

そしてそれ故に、受けなければと思いながら、だんだんと検査を受ける日程を先延ばしするようになってしまっていました…。

辛い理由

乳がん検診は年齢、自治体や所属する会社の検診内容で違いますが、だいたいは乳房Ｘ線検査（マンモグラフィ）と超音波検査（乳腺エコー検査）のどちらか、もしくは両方を受診することになると思います。

そのマンモグラフィとエコー検査を何度も受診してきて、私が感じた「辛い理由」はこんな感じです。

・痛い。とにかく痛い（マンモグラフィ）
・ジェルなどを塗られ触られるのが苦痛（エコー）
・被爆が気になる（マンモグラフィ）
・胸を露出するのはやっぱり恥ずかしい
・院内の雰囲気による精神的負担・服装などに気を使う・他もろもろ…

※個人的事情で集団検診ではありません※

検診の辛さは個人差があります！

マンモグラフィは、乳房専用のレントゲン（Ｘ線）を使い、乳房を２枚の板で挟んでぎゅっと圧迫、薄く広げて写真を撮る検査。

これにはかなり、痛みや負担感に個人差があります。

私の実体験や、聞いたり調べた範囲では特に痛みを感じやすいと言われているのが以下の人。

・乳腺が発達している人
・生理前・排卵期（ホルモンの影響で乳房がはるため）
・バストが小さい人（圧力が集中しやすい）

対して、あまり辛く感じない女性も多くいます。

「痛いけど、耐えられない痛みじゃない」
「気が重い検査だけど一瞬だから我慢できる」

同じ女性でも、生理痛と同じように、個人差が大きく、軽い人には耐えられる検査です。

ですが
辛い人にとっては、恐怖すら感じる検査 なのも事実です。

痛くない検査ドゥイブス・サーチ

「ドゥイブス・サーチ」という痛くない乳がん検診があります。

通常の検診が苦痛で、でも受けなければいけない…と悩んでいた時に、お友達が教えてくれた検診です。

興味を持って調べ、実際に私はこの乳がん検診を３回受診しました。
その実体験を元に、私が感じた「ドゥイブス・サーチ」について書きます。

ドゥイブス・サーチはこんな検査

・痛くない
乳房をはさまない！ただうつ伏せで寝るだけ！

・恥ずかしくない
服を着たままで受けられるので検査技師さんに胸を直接見られることがない

・被ばくリスクがない
Ｘ線を使わないMRIなので年齢や回数を気にせずに受けられる

（※国の検診では放射線被ばくの影響をなるべく避けるために40歳未満のマンモグラフィの受診は推奨していません。推奨は40歳から、2年に1回、問診とマンモグラフィ検診です）

・豊胸や乳房の手術後も検査ができる
インプラント（挿入物）があっても検査が可能＾＾

・高濃度乳房でもOK
マンモグラフィでは白くなってしまう高濃度乳腺でも、ドゥイブス・サーチは乳腺の量に左右されにくいので、がん発見率が下がることがない

そして一番気になるのが検査の精度ですよね。

・ドゥイブス・サーチはがん発見率が高い

私は専門家ではありません。
ですが個人的に調べた範囲で、信頼の置ける検査だと判断出来たため、続けて3回ほど現在まで受診しています。

精度などの詳しい内容が気になる方は是非公式サイトをご覧ください。

デメリット

良いことばかりだとあれなので、ドゥイブス・サーチのデメリットも。

・検査費用が自費なので高い
検査を受ける病院にもよりますが、だいたい20,000円前後かかります

・受診できる病院がまだ少ない
個人的にはこれが最大のデメリット。日本全国多くの地域で受けられるようになって欲しいです

・100％のがん発見率ではない
もちろん他の検査も同様です

・金属類が体内にある方（心臓ペースメーカーや補聴器等）は受けられない

私が感じたデメリットはこれくらいでしょうか。

具体的な検査の様子

実際の検査は

受付→着替え→検査（10分〜15分くらい）→場合によっては医師による問診→着替え→会計。

痛みなど全くなく、事前の準備も必要ありません。長くても受付から1時間程度で毎回終わっています。

検査での注意点は、金属類などは一切身につけることが出来ません。そして大きな音が響くこと。初めての場合はこの音が少しびっくりします。（でも最後、慣れると寝てしまったり…笑）

検査結果は後日郵送されます

後日、だいたい2週間後〜に検査結果が自宅に届きます。

（個人情報なので中はお見せ出来ず申し訳ありません）

内容は、検査前の問診票に自分で書いた内容と照らし合わせて回答していただける画像と文章による、詳細な検査結果報告書（結果レポート）です。

一般的な自治体などで受ける検査結果等よりも、自費の為詳細でやはり格段に安心感がある内容です。

個人的には、連続して受診しているため、前回のレポートとの比較をして下さっている点でも更に信頼感が高まりました＾＾また継続して受けたいと思えました。

検査を受けて不安をなくそう

乳がんは、30代〜60代女性のがん罹患率のトップです。
※罹患（りかん）とは病気にかかることをいいます。

私は個人的な理由により乳がんを意識しています。現在もその不安を少しでも払拭するために定期的に検診を受けています。

女性の皆さん

胸にしこりなどはありませんか？

ご家族にがんを患った方はいませんか？

検査を受けていますか？

以前検査を受けたけれど、その時の検査が辛く、それ以来検査から遠ざかっていませんか？

そしてそのことを ご自分も どこか「不安」に感じていませんか？

不安があると嬉しいことも、天井に蓋があるように、心から飛び跳ねて、思いっきり喜べませんよね。

リベシティにはフリーランスの女性の方も多いので、検診も自治体やご自分の意思で受ける受けないを、選択していると思います。

検査は何でも良いと思う

実は一番お伝えしたいのは、検査は何でも良いのです。

マンモグラフィでも、エコーでも、今回取り上げたドゥイブス・サーチでも。ご自身のリスクとリターンを比較して、検査をチョイスすればよいと思います。

なによりも、乳がんは早期発見する意識が大切です。

女性としては避けられないリスクがあるのに
怖さや憂鬱さで「検査を避けている方」がいるのなら
『こんな方法もあるよ』 と知って欲しいです。

私はこの検診のおかげで、乳がん検診対してだいぶ気持ちが楽になりました😊私と同じように悩んでる方に届きますようにと願っています。

検査をして、不安事をなくして、心軽やかに
リベらしく、みんなでワイワイ出来たら嬉しいです＾＾

参考になれば嬉しく思います。

より詳しく「ドゥイブス・サーチ」について詳しく知りたい方は公式サイトをご覧ください。受診可能な施設や予約もこちらから出来ます。

【　無痛MRI乳がん検診 ドゥイブス・サーチ　】

おまけ。貴女が貴女を一番大事にして欲しい。

余談です。

この記事を書くにあたり、女性って自分のことを後回しにする人が多いなとあらためて感じました。

主婦の方だと自分より子供、夫を優先して自分のことは後回しで、いろいろなことを我慢したり。

まだ大丈夫、わたしは大丈夫、それよりも家族の…

それはとても尊い気持ちではあるけれど…もし、その間に取り返しがつかないことが自分の身体におきるかもしれません。

歳を重ねると、びっくりするくらい衰えが目立つ身体（私だけでしょうか？😂）

現実を見て、うわー…と、悲しくなったりもするけれど

それだけの年月、中身の心を守ってくれて、一緒に過ごしてきた身体です。

ここまで頑張った身体、えらいぞ、と愛おしくもあり、そして、そりゃあ、あちこちガタが出てきますよね…！

自分のことを後回しに、そんな尊い想いを他者に抱ける、強く優しい女性の皆さん。

どうぞ 貴女も、貴女（身体）を
大切にして下さいね。

時間の経過だけは「もう一度」がありません。
取り戻せないのが時間です。

後回しにしてしまわず、自分の身体は誰よりも自分が、思いやって大切にして下さい。自分のために検査を受けるというのも、大切にすることだと感じます。

私たち、元気で長生きしましょう！😊

ここまで読んで下さった皆さまに感謝。
検査を受ける後押しになれば幸いです。

ミルティーユより。