【初心者必見】整体の選び方完全ガイド｜失敗しない5つのチェックポイント

整体に通ってみたいけど、どこを選べばいいのか分からない…。
そんな悩みを持つ初心者の方は多いのではないでしょうか？整体院選びを間違えると、効果が感じられなかったり、かえって体を痛めてしまうこともあります。

この記事では、整体初心者の方でも安心して通えるよう、失敗しない整体の選び方を5つのポイントでわかりやすく解説します。ぜひ最後まで読んで、あなたにぴったりの整体院を見つけてください。

整体とは？どんなときに行くべき？

整体とは、手技によって骨格や筋肉のバランスを整え、体の不調を改善する民間療法です。整体師の多くは国家資格を持たない民間の施術者ですが、実績豊富で信頼できる人も多数います。

整体はこんな人におすすめ

✓デスクワークで肩こり・首こりがつらい

✓慢性的な腰痛を改善したい

✓姿勢の悪さや猫背を直したい

✓疲れがたまりやすい、だるい

特に、病院に行くほどではないけれど「なんとなく体がつらい」というケースに整体は適しています。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）