- 投稿日：2025/06/05
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要約
冷凍弁当のことについて書きました。
私の仕事のお昼ご飯は基本的にこれです！
楽、安い
はじめに
以前こんな記事を投稿しました。
昼食代1000円から200円の作り置きお弁当へ！！時間とお金の節約！！
多くの方から反響をいただき嬉しいです😍
いまはまた状況が変わってきたので最新版へアップデートします！
なぜ変わったのか？
料理って大変じゃないですか？
私は週末ぐらいしかちゃんと料理しないんですがそれすらもめんどうになりました😅
そこで新たな冷凍弁当を作ろうと色々と考えたり見たりして今の形になりました！
炊飯器は神
あらためて炊飯器ってすごいですよね！
基本的にご飯を炊く以外に使用しなかったんですが料理もできる👍
そこで全て炊飯器に食材全てぶち込めば調理する手間もなく楽に弁当にできるんじゃないかと思い数カ月作っています！
材料
今回使用する材料はこちらです！
3食分になります！
鶏肉
えのきたけ
冷凍ブロッコリー
お米
各種調味料
調理工程
簡単にいえば炊飯器に全てぶち込めば終わりです（笑）
①米を研ぐ
②炊飯器の水は少し少なめにする！
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