“チェックリスト”の力で失敗を減らす──誰でもできる抜け・漏れ防止の仕組み

“チェックリスト”は最強のミス予防ツール

仕事や日常生活で、「やったつもりで忘れていた」「あれもこれもやったけど抜けていた」…
そんな“うっかり”や“ミス”は、誰にでもあるものです。

エンジニアリングや医療・航空業界では、
「人間は必ずミスをする」という前提で“チェックリスト”を徹底しています。
このシンプルな道具は、非エンジニアの私たちの日常にも大きな味方になります。

なぜ人は同じミスを繰り返してしまうのか？

・やることが多すぎて頭が混乱している
・慣れてきた作業ほど油断が生まれる
・「確認したつもり」でスルーしてしまう
・環境が変わったり、急いでいる時に注意が抜けやすい

どれだけ真面目でもベテランでも、
「全部覚えている」は不可能。
人間の脳は“うっかり”や“手順抜け”を避けられない構造なんです。

チェックリストの仕組み──使い方の基本

1. 「やること」を1つ1つ書き出す

・小さなことでも、ひとつずつリストに並べる
・頭で覚えるのではなく、“外に出す”のがポイント
・「やっている途中」で忘れやすいものほど、あえて書き出す

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