職場がつらいあなたへ。『心地よさ』は、自分でつくっていい🌸

はじめに

職場にいるだけで、なんだか疲れてしまう。

周りの空気がピリッとしていて、深呼吸も忘れちゃう。

無理して笑った日は、帰ってぐったり…。

まだ社会人になったばかりで、わからないことだらけの毎日。

きっと、これからもっと大変なこともあるのだろうと思います。

でもそんな中で、「自分なりにできる小さな工夫」で気持ちが少しラクになる瞬間がありました。

ささやかではありますが、私が感じた“ほっとする時間”の作り方について、今日は少しだけ書いてみようと思います🌱

もし、どこかで誰かの参考になれば嬉しいです🌱

🫖 小さな“ほっと時間”を自分でつくる

私の朝は、温かいカフェラテから始まります☕

牛乳を温めて、はちみつをほんの少し。そこにインスタントコーヒーを混ぜて、タンブラーにそっと注ぎます。

そしてこれを、そのまま職場へ持っていくんです。

節約にもなるし、なにより“自分だけのスペシャルカスタムドリンク”が完成するのが嬉しいポイント✨

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