- 投稿日：2025/06/14
- 更新日：2025/06/14
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要約
自己理解は得意なほうなんですが、最近ChatGPTを壁打ち相手にしたらもっと早く深く整理できるようになりました！個人的にいいなと思った使い方を5ステップにまとめたので、自己分析が難しい人のヒントになればうれしいです🐱🫶
■ はじめに
MBTIとかストレングスファインダーとか診断してそのままになってません？
専門用語も多くて「で、結局なにがわかったんだっけ…？」ってこと、
ありますよね。
私は自己分析は得意なほうなんですが、ChatGPTを壁打ち相手に使ってみたらスルスル言語化が進んで、「なにこれ！超ラク！！🤩」となりました。
この記事では、私が実際にやってみてよかった
「ChatGPTで自己理解を深める5ステップ」をゆるっと紹介します。
自己分析が苦手な方も、ちょっと面倒に感じている方も、
ぜひチャッピーに頼ってみてください！
■ こんな人におすすめ
🌀MBTIやストレングスファインダーをやったけど、なんとなく放置している
🌀自分の得意・苦手・価値観を言語化したいけど、やり方がわからない
🌀ChatGPTを調べ物やネタ出し以外で使ったことがない
🌀転職や副業を考えたいけど、どの方向に進めばいいか迷っている
STEP1：まずは診断結果をそのまま読み込ませよう
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