- 投稿日:2025/06/06

今回は、「夢や目標を叶えるために僕が大事にしている小さな習慣」について書こうと思います。
それはとてもシンプルで、でも侮れないこと。
「絶対に叶えたい目標は、必ず“手書き”で書く」
これだけです。
■ 頭の中だけでは、すぐに忘れてしまう
僕は以前、「夢や目標は、頭で考えておけばOK」と思っていました。
心の中で「こうなりたいな~」とぼんやり思い描いていても、次の日にはすっかり忘れてしまっていることがよくありました。
それもそのはず。
人は毎日何万という情報にさらされています。
その中で、「頭の中だけにある目標」が優先されるはずもないのです。
■ 手で書いたことは、記憶に残りやすい
それに気づいてから、僕は「目標を手書きする」という習慣を始めました。
小さなノートに、自分が叶えたいこと、大事にしたい言葉、自分を励ますメッセージを書き込む。
すると不思議なことに、頭の中でその言葉が自然と繰り返されるようになったんです。
■ たとえば、こんなふうに書いています

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