「せいろ」生活の始め方｜我が家は週５！時短＆健康な蒸し生活　part1

0. はじめに

「せいろってちょっと憧れるけど、手間がかかりそう」実際に使ってみると、想像していたよりずっと手軽。続けやすく、何より体にもやさしい。

今回は、そんなわたしたち夫婦が「せいろ生活」を始めたきっかけや、道具選び、使い方のコツなどをご紹介します。

最近流行ってる、せいろって何？

せいろに興味はあるけど、どう始めたら良いかわからない！

そう思っていませんか？

この記事を読むと、せいろへのハードルがぐっと下がり、あなたもせいろ沼にハマることでしょう〜！

1. せいろ生活を始めたきっかけ

もともと「野菜をもっとしっかり摂りたい」「油を控えた食事を増やしたい」という思いがありました。 そんなときにテレビでせいろ特集を見かけ、「蒸すっていいかも」「ちょっとしたイベント感覚で楽しめそう」と感じたのがきっかけです。

無印良品でせいろセットを購入し、「せっかく買ったんだから使おう」という気持ちも後押しになって、せいろ生活がスタートしました!!!

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