ミレーナで生理がラクに！私の体験談

🩵ミレーナで生理がラクに。私の体験談

生理痛や出血の多さで毎月がつらい…。
そんな私が、「ミレーナ」という治療法でラクになった体験談です。
この記事では、装着までの流れ・費用・2か月後の変化をまとめました。

🌸ミレーナってなに？

ミレーナは、小さなT字型の器具を子宮の中に入れて使う治療法です。
体の中で少しずつ黄体ホルモンを放出し、
避妊だけでなく、生理痛や経血量をやわらげる効果が期待できます。

一度装着すればおよそ5年間有効。
「ピルが合わない」「薬を毎日飲むのが大変」という人にもおすすめです。

☁️ずっと抱えていた、生理への憂うつ

私は小学生のころから生理が早く、長いあいだ悩まされてきました。

不妊治療をしていた時期もあり、
「ミレーナを入れたいけど、妊娠したいし…」と悩んでいました。

その後、自然に妊娠・出産。
落ち着いたころに生理のつらさが戻ってきたので、
ミレーナを改めて検討することに。

夫に相談したところ、なんだか抵抗がある様子💦
パンフレットを見せながら時間をかけて相談し、
少しずつ理解を得ることができました。

ミレーナ装着の流れと費用

以前お世話になった先生のクリニックでミレーナを扱っていたので、予約を取りました。
「治療目的なら保険が使える」と聞き、一安心。最初は漢方薬で生理痛の様子を見ましたが、
改善せず再相談💦

「出血の量が多くて困っている」と話すと、
今度はスムーズにミレーナをすすめてもらえました。

装着時は、軽い生理痛のような痛みが少し。
10分ほどで終わり、費用は保険適用で約9,000円。
思っていたよりも、ずっとリーズナブルでした。

その後は1か月後に診察、以降は1年ごとの健診でOKとのことでした。

ミレーナ装着から2か月後の変化

ミレーナ挿入から2か月が経過。
私の場合、以下の変化がありました。

✅ 生理痛がなくなった
✅ 出血が極少量になり、毎日が快適に
✅ ナプキン代がほとんどかからなくなった
✅ 気分の波が減った（気がする）
✅ 授乳後しぼんでいた胸が復活（ホルモンの影響？）

毎月のつらさがなくなって、心にも余裕が生まれました。
「もっと早くやっておけばよかった」と心から思っています。

半年が経った今も生理痛や出血の悩みがなくなり、快適な日々が続いています。

ミレーナを検討している方へ

現代の医療に助けてもらうことで、日々の生活が本当にラクになりました。
無理せず、自分に合った方法を選べる時代に感謝しています。
生理痛や出血に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

※この記事は私の個人的な体験をもとに書いています。効果には個人差がありますので、使用を検討される際は医師にご相談ください。