モノもイライラも手放して！ 家族が笑顔になるミニマル子育て術

可愛い我が子なはずなのに、なぜか毎日イライラしてしまうあなたへ。

1. はじめに

子どもが生まれると、とにかく毎日のタスクが多くなります。
「毎日、子どもを安全に生かすこと」が最優先で、
モノの管理や片付けの優先順位はどんどん後回しに。

さらに、家事の途中で子どもに手がかかることも多く、
「やりたいこと」「やらなければいけないこと」が
最後までできずに一日が終わってしまう…。
そんな日々に私も疲れきっていました。

例えば、洗ってきれいになったはずの洗濯物も畳めずに、
いつの間にか床に散乱してしまうことも日常茶飯事でした。

生活に必要なモノやおもちゃ、絵本が
家のあちこちに散乱していて、
気がつけば頭の中も心の中もぐちゃぐちゃ。

子どもが泣くたびに、自分も一緒に泣いてしまう。
寝不足、体調の変化、ホルモンバランスの乱れ…。
心身ともにボロボロの中で、
「モノを減らす」という選択肢にたどり着きました。

ミニマリズムの考え方を取り入れたことで、
心と思考に少しずつ「余白」ができるようになり、
イライラすることが減り、
毎日の暮らしが少しずつラクになっていったのです。

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