💪中3男子が教える！部活と勉強の両立術⚽️📚

⏳スキマ時間を活用する

僕は、部活から帰っても、体が動かず、まったく勉強する気になりませんでした😅

そういうときのために、短いスキマ時間でも、うまく活用することが大切になりました！

🕖 朝は登校前に何の教科でもいいので10分勉強する

🏫テストが近くなってきたら休み時間も勉強する

こういったスキマ時間の積み重ねが、そのうち大きな力になると思います💪

🎯予定を決める

僕は毎日、「今日はここまでやる」と目標を決めてから勉強するようにしています✨

予定を決めずにだらだら長くやってしまって、結局辛い時間が続くより、決めたことを短く集中して行う方が効率が良いですよね？

また、スマホは、近くにあるだけで触ってしまいたくなるので、机から遠ざけておくようにしています📵

☕️休憩も大切

勉強を長時間続けるとどうしても集中しにくくなってしまいます。そうなると、内容が頭に入って来づらくなります。

そのため、僕は集中力が切れてきたと感じたとき、次のようなことをしています。

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