- 投稿日：2025/09/23
- 更新日：2025/09/29
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要約
マップの作成は順調ですか？
自分にとって大事なもの…
あるはずなんだけどマップ作成が進まない…
しっくりこない…
オフ会などでたまたま耳に入った声に応えるべく、
この記事を書きました。
疑問解決のための考え方を
何個かの記事でシェアしていきたいと思います。
こんにちは、すずめです。
瞑想・捨て活ガイド、NLPトレーナーとして、
🌿要らないネガティブ思考や感情とモノのリリース
🌿ブレイクスルーセッション
🌿価値観の引き出し、ゴール設定、アクションプランの書き出し
🌿捨て活コーチング
などをお伝えしています。
先日、リベシティのオフ会に出ていたら
価値観マップに苦戦している方がいると知ったので、
この記事を書くことにしました。
参考になれば幸いです。
価値観の書き出し 疑問あるある
価値観の書き出しは、
自分の軸に気づいたり、優先順位がわかる
良い機会となります。
そんな中、マップ作成している方々から
このようなコメントがありました。
①“やりたいこと、ビジョン（未来像）”と混同する。
②抽象的な言葉しか出て来ない
③文章が長くなる。
④頭で考えてしまう、そもそも自分の価値観がわからない。
⑤なんとなくわかっている気がするけど、言葉で表現できない。
⑥しっくりこない。本当に自分の価値観なのか疑問。
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