7,000円のS&P投資信託がくれた気づき｜2025.11.28→10,607円

投資でつまずきやすいポイントの多くは、

「感情に左右されてしまうこと」です。

そこで本記事では、

インデックス投資を“少額だけ”取り入れると、相場に振り回されにくくなる理由と実践方法を、まとめます。

※投資は自己責任でお願いします。

🧡 こんな方におすすめ

・インデックス投資に興味はあるけど、不安でなかなか踏み出せない
・暴落や急騰のニュースで、ついソワソワしてしまう
・「短期で動いたほうがいいのかな…？」と迷うことがある

そんなとき、この記録や気づきが、
誰かのヒントになればと…。

結論：
7,000円は１万円以上になっています。

■2026.01.08

■2025.11.28

S&P500を少額だけ保有して得られる3つの効果

✔ 少額でも価格変動の“癖”がつかめる

インデックスは

日々は小刻みに動き

長期では右肩上がり
という特徴があるため、少額でも持っていると相場の“波”を体感できます。

✔ 学ぶコストが低い

小額であれば、損失が出ても心理的ダメージが少なく
“観察しながら学ぶ”ことができます。

✔ 値動きで焦らない基準が身につく

長く持つほど、「短期の上下はよくあること」と理解できるため、
高配当株など他の投資にも冷静に向き合えるようになります。

相場で不安になった時の「対処ステップ」

STEP1：情報から一度離れる

・X（旧Twitter）
・証券口座
・ニュース
これらを一度閉じることで、感情的な判断を避けられます。

STEP2：投資目的を振り返る

投資は

未来の安心

キャッシュフロー改善
など、目的ありきです。

“不安だから売る”など、目的と無関係な判断を避けることができます。

STEP3：事前に決めたルールを確認する

たとえば

インデックス積立は止めない

高配当株は定価より安い時だけ少額買う

暴落時はすぐ動かず深呼吸
など。

「決めたことに沿って行動する」ことで、不安が減ります。

暴落時の行動をあらかじめ決めておこう

相場が急落したときに使える、Todoリストの参考にどうぞ。

① まず深呼吸

焦って動くと判断を誤りやすいため、最初に冷静さを取り戻します。

② インデックス投資の場合は継続

積立は“長期前提の戦略”なので、相場に合わせて止める必要はありません。

③ 家計に無理がないか再チェック

投資判断より重要なのは家計管理。
生活防衛資金・教育費・住居費の予定が整っているか確認します。

④ 高配当株の買い時は“定価”基準で判断

株価ではなく、「自分が決めた定価より安いか」で判断します。

⑤ いきなり全力で買わない

急落時は“少額だけ動く”が基本。
複数回に分けることで、リスクを抑えられます。
銘柄分散もおわすれなく…。

家計管理が投資の安定に直結する理由

投資の判断がブレる理由の多くは、
“家計の土台が整っていない”ことが原因です。

✔ 家計が整うと

・投資判断が冷静になる
・焦って売らない
・暴落時に買い向かえる
・必要なサブスクや勉強に迷わず投資できる

投資は「家計 → 投資」の順番で進めるとブレなくなります。

暴落前の「お守り」を用意しよう

以下は、相場に振り回されないための“やらないことリスト”です。

・感情的に売買しない
・他人の売買に反応しない
・暴落時に全力で買わない
・目的を見失わない
・短期で結果を求めない

守るべき鉄則作成の参考にどうぞ。

相場が荒れた時のチェックリスト

◆ 心

✔ 一度スマホを閉じたか
✔ 深呼吸したか
✔ 投資目的を思い出したか

◆ 行動

✔ 積立はいつも通りか
✔ 家計に無理がないか
✔ 高配当株は“定価”基準か
✔ 少額だけ動く判断か

◆ 禁止

✔ 全力で買わない
✔ 焦って売らない
✔ 他人の行動に流されない

まとめ：相場に居続けられる人が強い人

投資は
うまい人より、続けられる人が強い世界です。

そのためには、

・感情を整える仕組み
・判断基準
・ルール
・家計の土台
をあらかじめ作っておくことが重要。

相場がどう動いてもブレない“自分軸”を作る参考に慣れたら幸いです。

▼ここからは、私の実体験をベースにしたケーススタディです

ここから先は、7,000円のS&P投資信託が実際にどんな値動きをしたのか、

日常のソワソワも含めて“現場の記録”として随時更新しています。

7,000円分だけ購入した理由

わたしは基本的に、高配当株投資が好きで、そちらに力を入れています。
でも、それだけだと、どうしても感情が動きやすい。

特に暴落や急騰のとき、
「このままでいいのかな？」「売ったほうが得なのでは？」とソワソワ……。

だからこそ、「長期視点を忘れないため」に、
お守りのように、インデックス投資を少額だけ取り入れることにしました。

保有銘柄と購入日

・購入商品： eMAXIS Slim 米国株式（S＆P500）
・証券会社： SBI証券
・購入日： 2024年1月23日
・保有口数： 2,721口

▼ 使用ツールはこちら：
『【高配当株】管理シートを紹介 [米国対応][Yahooファイナンス不要]』

2025年秋時点の評価額

2025年10月6日時点で、
▶ ＋2,986円の含み益（＋42.6％） に。

ちなみに、初回の記録をつけた2025年4月9日には、
▶ すでに7,388円 → プラス圏に入っていました。

※初期の記録なので日時が…(;^_^A アセアセ・・・

とはいえ……

・途中で8,000円を割った日もあるし
・7月以降は9,000円台に突入するなど、
　上下の波を感じることができます。

でも、全体を見るとしっかり右肩上がり📈
記録していたおかげで、感情ではなく事実を見る習慣が身につきました。

「価格の動き＝私の基準」で、あくまで“観察対象”

ソワソワ実況｜感情の記録

投資信託って、基本は放置のはずなのに、
価格の変動だけで、心がザワつくことってありませんか？

でも、そんなときに見るのが、
このたった7,000円の記録です。

「私はこの投資を、なぜ始めたんだっけ？」
初心を思い出せるリベ活記録(リベ大動画、マガジン)をシェアします。

ついに評価損益率が50%に突入

7,000円は10,607円になっています。

現在、食費コントロールと規則正しい生活を心がけてキャッシュ確保に励んでいます。高配当株投資のタイミングに動きたい！

同時期に出された動画まとめ

・オルカン日本株が銘柄入れ替え
　高配当株投資へのメッセージ部分がすごい再生されている…。

・同じインデックス投資でも「キャッシュの管理」で差がつく理由を解説
　中期資金を確保することの重要性と、貯め方を説明。

S&P500が下がってきたけど、今って買い増しすべき？

2025/10/28 05:58

【お金の講義】株高で暴落怖い、積み立てやめるべき？
[学長ライブ、10月27日]

リバランス…。投資の世界から退場させないためのアドバイス。
人は損失に弱い…。そのとき、平常心を失わないためにできること。

ライブの図解を、自分なりにアレンジして計算してみました(⌒∇⌒)／

＼わが家の場合／
必要な現金は「373万＋教育費の積立分」

……おぉ。
まだ本格的に投資はできなさそう。
まずは必要な現金をしっかり準備していこうと思います！

あぁ…株高の今、積立やめた方がいいのかな…？

2025/10/13 07:15

質問：S&P500が下がってきてるけど、買い増しするタイミング？
[学長ライブ、10月12日]

わたしの初心(投資方針)

ときがきたら見返す！初心(投資方針)。

✔ インデックス投資（S&P500）
・コツコツ、淡々と積立。
・未来に向けて“時間を味方につける”投資。
・感情が揺れたときほど、立ち止まって「自分の軸」を見返す。

✔ 高配当株
・受け取った配当が、日々の小さな余裕になる。
・暴落はこわいけど、“育つ瞬間を見守る”楽しさもある。
・値動きではなく、自分の基準で買うことが大切。

■ フェスで感じたこと

2025年のフェスでは、「稼ぐ力」について、
先を行く人たちからたくさんの学びを得られました。

その中で、わたしの中に強く残ったのは—

家計管理が土台だということ。

足元が整っているからこそ、
・必要なサブスクに迷わず加入できる
・値段ではなく「価値」で選べる
・感情や相場に振り回されにくくなる
そんな「ブレにくい自分」でいられるんだと、実感しました。

家計と資産をあらためて見直す中で、
投資って、家計の上に成り立っているんだな。
と。

■ 小さく動くことを続ける

家計という“畑”が整っているほど、資産という“作物”は育ちやすい。

金融投資も、事業投資も、
「基準」があるからブレにくくなる。

土台を整えるって、結構大変です。
わが家の場合は、"食にこだわりがない"のに
"食費"の支出割合が非常に高かったことを認めました。

まだ高い水準ではありますが
少しずつできることを増やし
キャッシュを蓄え
動くタイミングのときに乗り遅れないよう頑張ります！

まだ、大きな資金は動かせません。
でも、

・動きながら学ぶこと
・自分の感情に気づくこと

これは、これから長く続けていくための「体力づくり」みたいなもの。

焦らなくていい。
積み重ねでいい。

わたしは、わたしのペースで、続けていく。
長く続けるために何より大切なんじゃないかなと思っています。

【雑談】学長高配当株マガジンチャットより

「そのとき、両学長がどう動いたか」シリーズの記録です。
値動きが大きかった日や、相場が荒れていたときに、
学長がどんな考えで動いたのか？をマガジンで確認し、学んだ記録をシェアします。

投資は自己責任。でも、「どう動けばいいかの方向性」が見えると安心しますよね。
そんなとき、リベシティはまさに“案内人が現れる場所”だなと感じました。

MBO/TOB（公開買い付け）ってなーに？

2025/09/26
https://libecity.com/room_list?room_id=President-investment-magazine&comment_id=qeIpU2gP8Af78giLRNMh

MBOやTOBの影響で、保有銘柄に変化が出た時期。
「学長ならどうする？」という視点から情報提供があり、
購入後のメンテナンスの大切さを実感しました。

日本の高配当株「バーゲンの入り口」って？

2025/04/07
https://libecity.com/room_list?room_id=President-investment-magazine&comment_id=Wsc0EvgjjWd23nwCwsVd

相場が不安定な時期に、どう資金配分して買いに入るか？を解説。
“バーゲンの入り口”という表現が印象的で、買い時の見極めに役立ちました。

高配当株投資の「任意」が「必修」になる話

2025/02/08
https://libecity.com/room_list?room_id=President-investment-magazine&comment_id=a3mmOBnIM8R9g5FYmnhM

この投稿は正直、肝が冷えました…。

任意の宿題リストが、実は「必修」だったという内容。

誤解したまま情報を使わないためにも、受け取る側の学ぶ姿勢が必要なんだと痛感。

【超重要】暴落時にどう動く？

2024/08/14
https://libecity.com/room_list?room_id=President-investment-magazine&comment_id=Vf2uMwdR8AMh9x5T6aBV

日本の株式相場の“空気感”

2024/08/05
https://libecity.com/room_list?room_id=President-investment-magazine&comment_id=QtlzRQAJvcIuOUSaZh2O

リベシティで相場の“空気感”を感じた日。
インデックスはピリッ、高配当株はソワソワ…。
暴落時に動けるよう、家計管理や食品ロス削減を意識しています。

「資金力がなくても、“分散”を忘れず冷静に」。

【雑談】リベシティ限定ライブ

相場でソワソワしている人が多いときに開催される限定ライブ。
チャットや朝ライブの雰囲気を見て、その都度行われます。

内容は非公開なので詳細は書けませんが、

📌 学び続けることが、資産形成において最大の味方になる
ということだけ、強くお伝えしておきます。

🔗 限定ライブの記録（リンク）

2025年4月9日
https://libecity.com/room_list?room_id=President-Tweet&comment_id=naDzQG1dms93St3NhK6q

2024年8月5日
https://libecity.com/room_list?room_id=President-Tweet&comment_id=TuDcLV2XtDRWbfkGDzsP

投資は自己判断。でも、「動き方の参考」はある
学長の言葉を通して、「どう考え、どう判断するか」の視点が磨かれる
ソワソワしたときに、頼れる情報源があるのは大きい

家計レベル判定プロンプト

「うちの家計、客観的に見てどうなんだろう？」
そんなときは、ChatGPTで簡単にチェックしてみましょう(⌒∇⌒)／

✅ 使い方
以下のプロンプトをそのままコピペして、ChatGPTに聞いてみてください。

※あくまで目安レベルの診断です。結果に一喜一憂しすぎず、参考として活用してくださいね♪

プロンプト（コピペ用）

以下の6つの質問に答えます。
その情報をもとに、家計管理レベル（0〜5）を判定してください。
また、生活費が収入の何割かも計算し、「理想的」「改善の余地あり」「要注意」のいずれかで評価してください。

【質問】
1. 毎月の手取り収入はいくらですか？
2. 毎月の生活費（固定費＋変動費の合計）はいくらですか？
3. 毎月の黒字額（または貯蓄・投資に回している金額）はいくらですか？
4. ボーナスは生活費に組み込んでいますか？（はい／いいえ）
5. ボーナスのうち、貯蓄・投資に回している金額はいくらですか？
6. 生活防衛資金や将来資金（教育費・住宅資金など）の積立はできていますか？（はい／いいえ）

【判定ルール】
以下の基準に従って、家計レベル（0〜5）を判断してください：
Level 0：借金で暮らしており、借金は膨らんでいる
Level 1：毎月赤字で、ボーナスで補填している
Level 2：毎月トントン、ボーナスは使い切っている
Level 3：毎月トントン、ボーナスの一部を貯蓄している
Level 4：毎月黒字、ボーナスの一部を貯蓄している
Level 5：毎月黒字、ボーナスは全額貯蓄できている

【追加チェック：生活費バランス】
生活費が収入の何割かを計算し、以下のいずれかで評価してください：
・生活費が収入の8割以下 → 理想的
・生活費が収入の8〜9割 → 改善の余地あり
・生活費が収入の9割以上 → 要注意（貯蓄・投資の余力が少ない状態）

【出力形式】
- 家計レベル：〇〇（理由つきで）
- 生活費のバランス評価：〇〇（割合を明記）
- アドバイス（あれば）

判定例(ChatGPT)

わたしの投資ルール表

（暴落時に読み返す用｜心が揺れたときの「拠り所」）

「投資がうまい人」ではなくて、
続けられる人でありたい。

投資方針はシンプルにする

高配当株は、購入タイミングの分散と銘柄分散を忘れずに。
インデックス投資は、ひたすら耐え忍ぶ。

最後に：気持ちを整える一言

「いつもの金額を、いつもの銘柄で。」

焦らない。比べない。
わたしのルールに立ち返れば、それでいい。

関連するリンク

YouTube動画：
【資産形成の鉄則】あなたは本当の意味で「収入の範囲内」で暮らせていますか？

宿題リスト：
ライフプラン｜「貯め時」なのに、支出を収入の8割に抑えられない人は、使うんじゃねぇ！

その他メモ

LQD

↓

https://library.libecity.com/articles/01K9CWSSG5J7F8PJCJ4DE5JHMY