- 投稿日：2025/10/15
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要約
忙しいこと自体は悪くありません。大切なのは、自分で忙しさをコントロールし、余裕を持って見せられるかどうか。物理・精神・印象の3つの視点から、信頼を生む“忙しさコントロール”を解説します。
“忙しさ”コントロールで信頼を勝ち取ろう
「最近、忙しそうですね」
そう声をかけられると、少し誇らしいような、少し心配されているような、複雑な気持ちになった経験はありませんか。
忙しいことは悪いことではありません。
むしろ、信頼されている証拠でもあります。
でも、忙しさを“自分でコントロールできているかどうか”で、その印象はまったく変わります。
忙しいときほど余裕を感じさせられる人は、周囲からの信頼が厚い。
一方で、常にバタバタしている人は、能力が高くても頼みづらい印象を与えてしまう。
今回は、そんな「忙しさの扱い方」で差がつく“信頼を生む働き方”を、
3つの視点（物理・精神・印象）から整理してみます。
忙しさにコントロールされる人、コントロールする人
「忙しい」と一言で言っても、その中身はさまざまです。
実際には、3つの側面があります。
・自分自身が“物理的に”忙しい（時間や予定の量）
・自分自身が“精神的に”忙しい（焦りや余裕のなさ）
・周りから見て“忙しそうに見える”（印象や雰囲気）
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