- 投稿日：2025/11/20
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🍽 【材料（２人分）】
ハンダマ：2束
コーン：１缶
卵：2個
（A）
鶏ガラの素：大さじ２
水：４００g
醤油：小さじ２
片栗粉：大さじ１／２
🍳 【作り方】
①ハンダマを葉と茎に分ける
②（A）にハンダマ、コーンを入れる
③片栗粉でとろみをつける
④卵を回し入れる
⑤完成！
📝 【ポイント・コツ】
他にもきくらげや好きな具材を入れてもおいしいです♪
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投稿者情報
料理長わぴこ|出張料理人🍳家事代行
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会員ID：QuitXBkp2025/11/20
ハンダマ、懐かしです！ チャッピーに聞いたら、栄養の宝庫って呼ばれるぐらい凄いんですね🤔 知らなかった💦
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