- 投稿日:2025/11/20
☕️✨ ズボラでも、ちゃんと心が整う。

最近、朝に **スパイスチャイ** を作って会社へ持っていくのが習慣になりました。
スパイスチャイというのは、簡単にいうと
**カルダモンやシナモン、ブラックペッパーなどのスパイスを入れて作るミルク紅茶** のことです。
香りが本当に豊かで、普通の紅茶とはまるで別物なんですよ!
ひと口飲むだけで、
胸の奥がふっとゆるんで、
「あ、今日のわたし大丈夫だ」って気持ちが少し戻ってくる。
朝の支度で心が固くなりがちな時間に、この一杯があると全然違うんです。
🍃 **本格的っぽいのに、実はめっっちゃラク。

スパイスチャイって聞くと
「なんか難しそう…」って思いません?
私もずっとそう思ってました。
でも実際は、
**マグに全部入れて、レンジでチンするだけ。**
紅茶もスパイスもミルクも、
ひとつのマグにまとめてしまえばいいので、
洗い物もほぼゼロ。
朝のドタバタでも余裕で続けられる。
ズボラなのに、ちょっと丁寧に暮らしてる感じになるんですよ。
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