【体験レビュー】築45年の貸家が“ぽかぽか”に！プチプチシート→プラ段で冬が快適に

こんにちは！まりと申します。築45年の貸家に住んで3年になります。

毎年、冬になると出てくる悩みが「家が寒い」こと。

これまで、ホームセンターのプチプチシート（窓ガラス断熱シート）を窓に貼って寒さ対策をしてきました。

しかし、効果を感じない…。

ストーブの灯油を週に2〜３回給油するほど寒く、

「プチプチシート代＋灯油代」がお財布の大きな負担になっていました。

そんな中、夫がプラ段（プラスチック段ボール）を窓の断熱材として試したところ、

「もっと早くやればよかった！」

と感動するほど部屋が暖かくなりました。

今回は、実際にプラ段を貼って感じたメリットや、プチプチシートとの違いを紹介します。

築古の家・寒さに悩む家・賃貸の人のお役に立てれば幸いです。

プラ段（プラスチック段ボール）とは？

まずは、プラ段を知らない方のために、簡単な説明をします。

ホームセンターのDIYコーナーや資材売り場でよく見かけます。

プチプチシート→プラ段に変えて起きた3つの変化

冬の寒さ対策といえば、プチプチシート。
わが家も15年間、毎年のようにプチプチで窓の断熱をしてきました。

そんなわが家がプラ段に変えてみたところ、驚くほどの変化がありました。

ここでは、実際にプラ段に替えて分かった3つの大きな違いを紹介します。

① 部屋が暖かくなった（暖房効率アップ）

プラ段を窓に貼ったその日から、

「今日は暖房弱めなのに寒くない…」

とすぐに違いを感じました。

これまで悩んでいた、窓からの冷気や隙間風を感じず、部屋の暖かさがキープされるように。

プラ段は中に空気の層があるので、窓からの冷気を防ぎ、暖房の効きがよくなります。

そのおかげで、体感温度が確実に上がりました。

② 太陽の光を拡散して部屋が明るくなった

四方を家で囲まれているわが家。陽射しが入る時間は短く、築45年の暗い内装もあって、部屋がどんよりしがちでした。

しかし、プラ段を貼ってからは、窓から入る光が柔らかく拡散され、部屋全体が明るい雰囲気に。

冬の冷たい空気感も少しやわらいだように感じました。

③ 目隠し効果があり、カーテン開けっぱなしでもOKに

意外と便利だったのが目隠し効果です。

プラ段は半透明なので、外から室内がほとんど見えません。

そのおかげで、日中もカーテンを閉める必要がなくなり、部屋が明るく、広く感じられるようになりました。

「カーテンを開けて光を入れたいけど、人目が気になる…」という方におすすめです。

プラ段のメリットとデメリット

プラ段には、断熱効果、光の拡散、目隠しなど、実際に使って感じた良い点がたくさんあります。一方で、使ってみてわかったデメリットもありました。

ここでは、私が感じたプラ段のメリットとデメリットをお伝えします。

メリット：コスパが良い！

プラ段を使って驚いたのは、想像以上に安いことです。

私が買ったのは、ホームセンターの

幅90㎝×長さ180㎝／1枚198円のプラ段です。

同じサイズのプチプチシートは最低でも548円するので、値段だけでも大きな差があります。両面テープ代を含めても、去年プチプチシートに使った金額より安く済みました。

プラ段は丈夫で長持ちするため、来年もそのまま使える見込み。
一年限りのプチプチシートより、長期的に見るとかなりお得です。

わが家はこのまま窓に貼りっぱなしにして、夏の遮熱効果も試すことにしました。

デメリット：①プラ段のカット作業が必要

デメリットは、窓のサイズに合わせてプラ段をカットする手間があることです。

“そのまま貼るだけ”や“水で貼れる”タイプのプチプチシートは、貼り直しも簡単。手間の少なさではプチプチシートがラクです。

とはいえプラ段も、カッターで切れる素材なので、作業自体は難しくありません。床を傷つけないよう、カッターマットや大きめの段ボールを下に敷くと安全に切れます。

プラ段は両面テープで貼るため、貼り直しの際に注意が必要です。気になる方は、

🔸剥がしやすい両面テープを使う

🔸テープ跡がついたらシール剥がしで落とす

などで対応できます。

一度サイズを合わせれば来年もそのまま使えます。

「手間＝今年だけの作業」と思えば、十分に元は取れると感じました。

デメリット：②窓から外の景色が見えにくい

プラ段は半透明素材のため、家の中から外の景色が見えにくくなります。

🔸外の景色を楽しみたい

🔸窓から外の様子を確認したい

といった場所には不向きです。

ただ、光はしっかり入るので、

🔸日中は明るさを保ちたい

🔸外からの視線が気になる

という場所にはぴったり。明るさは残しつつ、目隠ししたい窓におすすめです。

まとめ：寒い家こそ“プラ段”はおすすめ

築45年の貸家に住み、プチプチシート歴15年のわが家が、プラ段を窓に貼って感じた変化をまとめました。

🔸部屋が暖かくなる

🔸光が柔らかく入り、部屋が明るくなる

🔸外から見えにくく、目隠しになる

🔸カーテン開けっぱなしでOK

🔸プチプチシートより安くてコスパが良い

🔸長持ちする

「プチプチシートを貼っても寒い…」

「賃貸で出来る寒さ対策が限られている…」

そんな方に、プラ段はとても相性の良いアイテムです。

今年はぜひプラ段を試してみてください！