- 投稿日：2025/12/09
- 更新日：2025/12/16
要約
子どもの成長は、保護者の心を満たし、人生を豊かにしてくれます。
子どもの笑顔は保護者の笑顔につながり、保護者の笑顔はまた子どもの笑顔を生み出します。
今回は「自己肯定感」をテーマに記事を書きました。
ご家庭の笑顔が増えるお手伝いができれば幸いです。
「うちの子、自己肯定感が低いのでは…」
そう感じたことはありませんか。
自己肯定感は、学力や運動能力以上に、子どもが困難に向き合い、挑戦し続ける力の土台となる非認知能力です。しかし、「どうやって高めればいいのか」「今の状態をどう判断すればいいのか」は、意外と知られていません。
この記事では、科学的根拠に基づいた“子どもの自己肯定感の高め方”を10個、家庭で実践しやすい形で紹介します。あわせて、家庭や学校ですぐに使える自己肯定感チェックシート（測定方法・判定チャート付き）も掲載しています。
感覚や経験だけに頼らず、
「高め方」と「測り方」の両方が分かることで、子どもへの関わりは確実に変わります。
子育て中の保護者の方、教育・支援に関わる方にとって、
今日からできて、長く役立つ一記事になるはずです。
VUCA時代を幸せに生きるために、子どもに今こそ育てたい「非認知能力」
「今の生活に満足していますか？」
「幸せを感じていますか？」
「心や身体の調子は良いと感じますか？」
「毎日をいきいき過ごしていますか？」
「将来に希望を持てていますか？」
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