- 投稿日:2025/12/16
- 更新日:2025/12/16
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要約
ゆず・しょうが・はちみつを使った、体を温める【冬のぽかぽかドリンクの素】のレシピです。
皮も実もムダなく使い切り、香り豊かで健康的なホットドリンクで寒い冬を乗り切りましょう♪
寒い季節、冷えやのどの乾燥を感じたときにおすすめなのが「ゆず×しょうが×はちみつ」のホットドリンク🔥
ゆずの爽やかな香り成分リモネンがリラックスを促し、しょうがのショウガオールが血流を高め、はちみつがやさしく喉を守ってくれるんですよ♪
お湯を注ぐだけで広がるゆずとしょうがの香り。
やさしい甘さが体の芯までじんわりと温めてくれます。
市販のドリンクとはひと味違う、簡単でおいしい冬の自家製ホットドリンクの素を作ってみませんか?
ゆずを使った【自家製ホットドリンクの素】の作り方
【材料】
はなゆず……7個(普通のゆずなら3個ぐらい)
しょうが……大さじ2(生すりおろし)
はちみつ……200〜250ml
塩(下処理用)……少々
※分量はだいたいでOKです!
【下処理とポイント】
①ゆずを塩で洗う。
ボウルに入れて塩をふり、手でやさしくこすり洗いします。
👉 汚れを落とすのと同時に皮の苦味をやわらげる効果があるようです。
清潔な布で水気をふき取る。
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