【脱・マンネリ】机で唸るより動こう！公務員・事務職のための「運動×アイデア」術

新しいアイデアは机の上ではなく、運動タイムで生まれる

毎日、職場と家の往復ばかりになっていませんか？🏢🏠

「新しい企画を出して」 「業務改善の案はない？」

そう言われて、とりあえずパソコンの前で「うーん…」と唸る。

事務仕事をしていると、だいたいこのパターンにハマりますよね💦

でも、僕の実感として、 机の上で唸っている時間に限って、あまりいいアイデアは出てきません。

逆に、

🏃‍♂️ 運動しているとき

🚶‍♀️ 散歩しているとき

🎧 体を動かしながらDラボ（音声学習）を聞いているとき

こういうタイミングの方が、ふっと仕事やプライベートのアイデアが降りてきやすいんです。

今回は、僕が実際にやっている 「新しいアイデアは机の上ではなく、運動タイムで生まれる」 というお話をシェアします。

🎧 僕の「運動×Dラボ」ルーティン

僕は普段、運動するときにDラボ（メンタリストDaiGoが提供する知識のプラットフォーム）を聴いています。

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