【無料配布】はじめてのバケットリスト　― 後悔しない人生のために、今日からできるシンプルな方法 ―

はじめてのバケットリスト

― 後悔しない人生のために、今日からできるシンプルな方法 ―

「バケットリスト」という言葉を聞いたことはあっても、
実際に作ったことがある人は意外と少ないのではないでしょうか。

・何を書けばいいのかわからない
・夢とか目標とか、大げさに感じてしまう
・現実的じゃない気がして、手が止まる

そんな状態でも大丈夫です。
バケットリストは立派な目標を書くためのものではありません。

この記事では、
初めてバケットリストを作る人向けに、考え方から実践方法までを
やさしく解説します。

シートだけ欲しい方はこちら

バケットリストとは

バケットリスト（Bucket List）とは、
**「人生でやってみたいこと・経験したいことのリスト」**です。

語源は英語の

kick the bucket（死ぬ）

つまり
「死ぬまでにやりたいこと」 という意味合いから来ています。

ただし、誤解しがちなのがここ。

バケットリストは

・大きな夢だけを書くもの
・人生の目標を決めきるもの
・自分を追い込むもの

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