- 投稿日:2025/12/23
- 更新日:2025/12/23
はじめてのバケットリスト
― 後悔しない人生のために、今日からできるシンプルな方法 ―
「バケットリスト」という言葉を聞いたことはあっても、
実際に作ったことがある人は意外と少ないのではないでしょうか。
・何を書けばいいのかわからない
・夢とか目標とか、大げさに感じてしまう
・現実的じゃない気がして、手が止まる
そんな状態でも大丈夫です。
バケットリストは立派な目標を書くためのものではありません。
この記事では、
初めてバケットリストを作る人向けに、考え方から実践方法までを
やさしく解説します。
バケットリストとは
バケットリスト(Bucket List)とは、
**「人生でやってみたいこと・経験したいことのリスト」**です。
語源は英語の
kick the bucket(死ぬ)
つまり
「死ぬまでにやりたいこと」 という意味合いから来ています。
ただし、誤解しがちなのがここ。
バケットリストは
・大きな夢だけを書くもの
・人生の目標を決めきるもの
・自分を追い込むもの
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