【第40話】FIREについて研究してみた ～FIRE達成者が心配すること3選～

【第40話】FIREについて研究してみた
～FIRE達成者が心配すること3選～

🔶 なぜFIREしても不安は消えないのか？

リベシティのみなさん、こんにちは！社会人大学院生のOGAです。

大学院で「FIRE（Financial Independence Retire Early）」をテーマに修士論文を書いた経験を、みなさんにも共有したいと思います。

「自由な時間がほしい」、「会社を辞めて、もっと楽に生きたい」そんな願いを叶える手段として注目されているのが、FIRE（経済的自立・早期退職）です。しかし、FIREが現実味を帯びてきたり、実際に達成したりすると、多くの人がある共通した不安に直面します。

実は――

お金の問題さえ解決すれば、すべてがうまくいくほど、人の心は単純ではありません。

今回は、FIRE達成者が抱きがちな「3つの心配ごと」を整理しながら、本当の意味で豊かなFIRE生活を送るヒントを探っていきます。

1. 資産が枯渇してしまうのではないか？
　「いくらあるか」ではなく「減ること」への不安

FIREを目指す多くの人は、「5,000万円あれば…」「1億円あれば…」といった目標額を設定します。

しかし、いざ資産を取り崩す生活が始まると、多くの人が心理的な壁にぶつかります。

・資産額に関係ない不安：

　3億円持っている人であっても、資産が減っていくグラフを見ると強いストレスを感じます。

・損失回避性：

　人間は「得る喜び」よりも「失う痛み」を強く感じる傾向があります（行動経済学で知られるプロスペクト理論）。

結局のところ、安心感は「資産の総額」そのものよりも、「資産が急激に減らない仕組み」や「いつでも稼げるという自信」から生まれやすいのです。

2. 人とのつながりがなくなってしまうのではないか？
　 「何者でもない自分」に向き合う

会社を辞めると、それまで当たり前に持っていた「肩書き」や「役割」が消失します。これは、想像以上に大きな心理的インパクトをもたらします。

・アイデンティティの喪失：

　「〇〇会社の△△」という立場がなくなることで、「自分が何者なのか分からない」と感じてしまうことがあります。

・孤独の苦痛：

　ハーバード大学の長期研究（成人発達研究）では、幸福な人生に最も必要なのは「良好な人間関係」であることが繰り返し示されています。

・貢献実感の欠如：

　人は誰かに必要とされ、役に立っているという実感がないと、自己肯定感を維持するのが難しい生き物です。

FIRE後は、この「人とのつながり」をどう再構築するかが、大きなテーマになります。
幸福を左右するのは、肩書きに代わる「役割」や「居場所」を自分でつくれるかどうかです。仕事以外のコミュニティや趣味、学び、そして誰かへの小さな貢献が、「何者でもない自分」への不安を、少しずつ埋めていってくれるでしょう。

3. やることがなくなってしまうのではないか？
　 自由すぎる時間がもたらす「虚無感」

「毎日テレビを見て、ゲームをして過ごしたい」 そう思ってFIREしても、その生活が1ヶ月、1年と続くと、多くの人が「本当にこれがしたかったのか？」と自問自答し始めます。

・受動的な娯楽の限界：

　消費するだけの娯楽（テレビやSNS）は、短期的には楽しいですが、長期的な満足感（フロー体験）にはつながりにくいとされています。

・成長の実感：

　何かに挑戦し、少しずつでも前に進んでいるという感覚がないと、人は深い充足感を得にくくなります。

・良性ストレスの必要性：

　心理学の分野では、適度な緊張や挑戦（良性ストレス）が、学習や成長、幸福感にプラスに働くことが知られています。

だからこそ、FIRE後の時間は「何もしない自由」ではなく、自分で意味づけする自由として使えるかが問われます。

学び直しや創作、身体を動かすこと、人と関わる小さな挑戦など、少しの目標とリズムがあるだけで、時間は「虚無」から「充実」へと変わっていくでしょう。

🔶 まとめ：「サイドFIRE」はフルFIREの上位互換

FIREは、何もしないための選択ではなく、何をするかを自分で決めるための選択です。

時には、心をゆっくり休めることも必要です。テレビを見たり、好きなゲームをしたりすることも大切な時間です。

一方で、研究でも示されている通り、「適度なストレス」や「挑戦」は、私たちの集中力や成長、満足感を支えてくれます。

せっかく手に入れた「自由な時間」だからこそ、自分のやりたいことに、少しずつチャレンジしてみる。そんなFIRE生活も、十分にアリなのではないでしょうか。

最高のバランスは「サイドFIRE」にある

私は両学長が仰る通り、完全な「フルFIRE」よりも、適度に働く「サイドFIRE」の方が、より満足度の高い生活につながりやすいと感じています。

ただし、私がイメージしているサイドFIREは、「フルFIREの下位互換」ではありません。

・十分な資産を持ったうえで

・好きなことや価値を感じることに取り組み

・必要とされながら、自然にお金も入ってくる

そんな状態です。

言ってしまえば、フルFIREの上位互換のような生き方かもしれません。

（良い呼び名があれば、ぜひ教えてください…！）

FIREの本当の価値は、仕事を辞めることそのものではなく、「働いても、働かなくてもいい」環境の中で、本当にやりたい仕事を選べることにあります。

・好きなことでお金を貰えて、人に喜ばれる。

・仕事を通じて価値観の合う仲間が増える。

・遊んでいるのか働いているのか分からないほど没頭できる。

これこそが、お金と時間の自由を両立させた、「幸せなFIRE」なのではないでしょうか。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

次回も、研究で得た知見をわかりやすく紹介していきます！