育児は根性じゃなく設計：共働き家庭の“幸福の最適化”

共働きで子育てしていると、ふとこう思う瞬間があります。

「時間が足りない。というか、“正解”が多すぎる」

寝かしつけはこう、食事はこう、知育はこう、自己肯定感はこう。
気づけば育児って、「努力すればするほど不安が増えるゲーム」になりがちです。

しかもこれ、忙しいからだけじゃないんですよね。

OECD（経済協力開発機構）は『Society at a Glance 2024』で、出生率低下の背景として、親であることの“意味”自体が変わってきたと指摘しています。最近は「親以外にも人生の意味がある」という価値観が広がる一方で、「“良い親”であるべきという要求（規範的な要求）が強まっている」、と。

つまり、私たちが戦っているのは「忙しさ」だけじゃなくて、期待値のインフレでもある。

だからこそ必要なのは、根性ではなく——設計です。

幸福の最適化：ゴールを3つに絞る

共働き育児の“幸福”を、いったん次の3つに絞ります。

子どもの幸福：安心感（受け止めてもらえる）＋ 自分でできた感（自律）

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