- 投稿日：2026/02/04
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要約
春は新しいスポーツを始める人が多い季節です。
部活や習い事でテニスを始めてみようかな？
と思われている人向けに今回は【テニスの基本】をまとめてみました。
筆者の体験や様々なレベルの人を見てきて感じた事を「テニス版５つの力」として紹介したいと思います。
はじめに
私はこれまで色んな年代の方と一緒にテニスをしてきました。
４歳から８０歳までテニス仲間がいます。
その中で感じたのは、基本を身に付けられているかによって上達スピードや楽しみ方が異なるという事でした。
そこで今回、テニスの基本中の基本を
「５つの力に当てはめてみよう！」
と思いついたのです🤭
テニス大好き主婦の思いつきノウハウですが、
温かい目で読んでもらえたら嬉しいです。
カウントの数え方やテニス用語については別の記事にまとめてありますので、併せてお読み頂けるとより硬式テニスへの理解が深まると思います。
春はテニスを始める絶好の季節です。
一緒に健康資産を積み上げていきましょう！
①見る力（ボールをしっかり見る）
💰お金
収支を見ないと始まらない
🎾テニス
ボールを見ないと当たらない
まずは「見る力」です。
想像して欲しいのですが、
子どもがトンボを捕まえるとき。
山の遠くを見ながら網を伸ばすことはありませんよね。
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