「水を抜くとクセになる」は嘘？ 膝の腫れ（水腫）の正体と、プロが教える正しい治し方

「水を抜くとクセになる」は嘘？ 膝の腫れ（水腫）の正体と、プロが教える正しい治し方

​「膝が腫れて重だるい」「曲げると突っ張る感じがする」​これはいわゆる**「膝に水が溜まっている（関節水腫）」**状態かもしれません。よく「病院で水を抜くとクセになるから嫌だ」という声を聞きますが、実はそれ、大きな誤解なんです。​今回は、なぜ膝に水が溜まるのか、その原因と悪化させるNG行動、そして私たち鍼灸師が考える根本的な解決策についてお話しします。

なぜ水が溜まるのか？

まず知っておいてほしいのは、「膝の水」は悪いものではないということです。あれは元々、関節の動きを良くしたり栄養を与えたりするための「関節液（滑液）」です。​通常は適量が分泌され、自然に吸収されて循環しています。しかし、膝の中で「炎症」が起きると、身体は火事を消そうとして、緊急で大量の水を出し始めます。​生産量が吸収量を上回ってしまい、膝がパンパンに膨れ上がった状態、これが「水腫」の正体です。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）