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  • 投稿日:2026/03/08
グルテンフリーは無駄な課金

グルテンフリーは無駄な課金

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要約
グルテンフリーって聞いたことありますか? 本当に必要なのでしょうか? 結論から言うと多くの人には関係ありません。 金銭的にはコストがかかるので あまり気にしないほうがいいですよって話です。

はじめに

グルテンフリーって聞いたことある?

皆さんはグルテンフリーという単語を聞いたことがあるでしょうか?

No
⇒聞いたことないよ。って人はこのままブラウザバックしましょう。なぜなら、この単語自体基本的に不要な知識だからです。昆虫の学名の一つでも覚えたほうが有意義かと思います。

Yes
⇒残念ながら覚えてしまったあなたへ。一部の例外の方を除き、基本的には不要な知識……というかコストになりかねません。そんな呪いを解いていくのが本記事の主な内容となります。これは呪いか、それとも罰か。

いきなり結論

グルテンフリーをすると体調が良くなる!とかいうことがありますが、多くの日本人には関係ありません。もちろん、関係がある人は対策が必要なのですが、レアケースなので自分が該当するかは確認しましょうってことですね。

というわけで私が言いたいのは「あんまり気にしなくていいよ」って話です。


グルテンって何?

グルテンは伸展性と弾性、二つの性質を併せ持つ

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:6DuvHRWV
    会員ID:6DuvHRWV
    2026/03/08

    BALさん、面白い記事ありがとうございます🙏 私バリバリ小麦大好き派です! 米粉も好きですが、小麦は止められません😍 あと医療の世界にいるので、エビデンスのないものに盲信しないようにしています。 米粉派を否定するつもりもないですが、何を信じるかは個人の自由ですし、押し付けないようにしたいものですね🤗

    会員ID:B2gJF4XF

    投稿者

    2026/03/08

    コメントありがとうございます。 基本的には皆さんが好きなものを選択できれば良いですね。 無駄に選択肢を狭くしたり、コストをかけないように してもらえるように情報発信していきたいと思います。

    会員ID:B2gJF4XF

    投稿者