- 投稿日：2026/03/06
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要約
「なんとなく触っているだけ」から脱出した著者が、日報整理から始めてAIを仕事に組み込んだ3ステップ。
AIを仕事に使い始める最初の一歩【具体的な3つの手順】
はじめに
「AIって仕事に使えそうだな」と思いながらも、何から始めればいいかわからずにいる人は多いと思います。
使い始めた当初、私も「とりあえず触っているけど、どう仕事に組み込むか」でしばらく手探りが続きました。「ハードルが高そう」「何を入力すればいいかわからない」——そんな感覚、心当たりがある人も多いんじゃないでしょうか。
でも実際に仕事に組み込んでみたら、最初の一歩は拍子抜けするほど簡単でした。この記事では、私が「なんとなく使っている状態」から抜け出せた具体的な手順を共有します。
ビフォー：「使ってはいるけど仕事に活かせていない」状態が続いた
2022年11月にChatGPTが公開されてすぐ登録して使い始めていたのですが、最初のうちは「調べもの」か「メール文の下書き」くらいにしか使えていませんでした。
「もっと仕事に組み込みたい」とは思っているのに、「ちゃんと使いこなせないと意味がない」というこだわりが邪魔をして。完璧に使えるようになってからじゃないと、という感覚です。何かやろうとするたびに「これで合ってるのか？」と迷ってしまい、結局いつもの作業手順に戻る——そんな状態が続いていました。
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