- 投稿日：2026/03/14
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要約
傷病休暇に入ると、多くの人が「早く働かなければ」と焦ってしまいます。ですが本来その期間は、働くためではなく、心と体を回復させるための大切な時間です。頑張り屋さんほど休むことに罪悪感を抱きますが、回復することも大切な“仕事”。焦る気持ちに寄り添いながら、安心して休んでください。
傷病休暇は「働かなくていい時間」
〜焦るあなたに伝えたい、本当の休み方〜
「傷病休暇中なのに、何もしていない自分が怖い。」
これは、僕が傷病休暇に入ったときに、毎日のように感じていたことです。
本当は、休むための期間。
でも、頭の中はずっとこんな声でいっぱいでした。
「このままで大丈夫なのか…」
「早く働かないとダメなんじゃないか…」
「みんな頑張っているのに、自分だけ休んでいていいのか…」
休んでいるはずなのに、
心はまったく休めていませんでした。
むしろ、仕事をしていたとき以上に、
自分を責めていた気がします。
でも、今ならはっきり言えます。
傷病休暇の期間は、働いてはいけない時間です。
そして、これは決して「サボり」ではありません。
むしろ、とても大事な回復の時間なんです。
頑張る人ほど、休むことが怖い
リベシティには、本当に頑張り屋さんが多いです。
副業を始めたり、
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自分の人生を変えようと努力している人がたくさんいます。
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