- 投稿日:2026/03/17
- 更新日:2026/03/18
健康診断、受けっぱなしになっていませんか?
年度の切り替わりの時期、健康診断を受ける方も多いと思います。結果を受け取って、ざっと目を通して、「まぁ大丈夫かな」と思ってそのまましまってしまう…そんなこと、ありませんか?
実はそれ、とてももったいないかもしれません!!
健康診断の結果は、ただの紙ではなく、あなたにとって最も重要ともいえる健康資産💎🏋️♀️を守るための大切なヒントが詰まっています💡
健康は、いちばん大切な資産です
リベ大でもよく言われるように、健康は本当に大切な資産です。体調を崩してしまうと、働くことが難しくなったり、医療費がかかったり、生活の楽しさも減ってしまいます。だからこそ、健康診断は「受けること」だけでなく、「活かすこと」がとても大切です。ただ、結果を見ても難しい言葉や数値が並んでいて、どう理解すればいいのか迷ってしまうことも多いですよね。
AIを使うと、ぐっと分かりやすくなります
最近は、AIを使うことで健康診断の結果をやさしく読み解くことができるようになりました。健康診断のデータは数値が中心で、実はAIがとても得意な分野です。結果のPDFやスクリーンショットをAIに見せて、少し工夫した質問(プロンプト)を入力するだけで、健康状態のまとめや気をつけたいポイント、将来のリスク、生活のアドバイスまで、わかりやすく教えてくれます。そこで医師歴20年以上、世界各地で多国籍患者さんを相手に診療してきた医師である私が、自身が普段健康診断の結果を患者さんに解説する上で大事にしている視点を、どうにかAIでオートメーションしつつ、個々の状況に応じてテイラーメイドできないか、試行錯誤してみました。
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