ICL手術から1年後のリアル｜後悔はある？正直レビュー👀

結論：ICLやってよかった。むしろもっと早くやればよかった

ICL手術から1年経ちました😎

結論はシンプルで、
やってよかったし、後悔はしてないです。

「見えること」が当たり前になって、
日常のちょっとしたストレスがほぼ全部なくなりました。

ただ、もちろんデメリットもあるので、そこも正直に書いていきます。

私の基本情報（手術前）

手術時：28歳、女性

視力：0.03（コンタクト −5.5くらい）

術後：1.5〜2.0

手術前はコンタクトかメガネがないと何もできないレベルの近視でした。

見える範囲は目から20cm先まで🤣

スマホもまともに見れません。。。

ICLを選んだ理由（レーシックじゃなくて）

一番大きい理由はこれ👇

「レンズは取り出せる＝元に戻せる」

レーシックは角膜を削るので戻せないですが、
ICLはレンズを入れるだけ。

この安心感はかなり大きかったです。

あと、手術を決断した理由で大きかったのがこれ👇

災害時に“見えない”のって、かなりリスクだと思ったから。

日本に住んでる以上、地震とかって避けられないし、
もし避難しないといけない状況で、

メガネが壊れた

コンタクトがない

ってなったら、普通に詰むなって思いました。

「見える状態がデフォルト」って、安心感が全然違います。

一種の災害への備えだと思っています。

手術前に一番不安だったこと

皆さんも考えていることと同じです！

・手術中の痛み

・終わった後の痛み

ここが怖かったです。

ICL体験記を読み漁りました笑

それでも実際の痛さは想像でしかなく、、、

やらないとわからない！と踏み切りました。

クリニック選びで見たポイント

調べると、クリニックが意外と多い！

普通の眼科や専門クリニックなど、選ぶ中で優先したのは、

レンズ代が追加でかからない

土日もやってる

症例数が多そう

でした。

結果として、私はICL専門クリニックで手術をしました。

専門なのでその分症例数が多いですし、慣れているであろうという安心感があったので。

※表の価格が安くても、入れる度数が強いほど高くなって、乱視があるとさらに上が流ところが多かったです。

手術当日のリアル

手術時間

両目で30分くらい

痛み

一番不安だった痛み、
我慢できるレベル。全然耐えられる🙆🏻‍♀️

ただ、痛みより印象に残ってるのはこっち👇

・目を固定される

・水をずっとかけられてる感じ

これが地味に不快でした。

瞬きができないってめちゃめちゃ不快なんですよ、、、！

手術して初めて知った感覚でした笑

手術当日（帰宅後のリアル）

術後、少し休憩してそのまま帰れます！

ただ、帰り道は瞳孔が開いてるので外がめちゃくちゃ眩しい

（サングラスそ持って行くこと推奨😎）

帰宅後はこんな感じでした。

・玉ねぎがしみるみたいな痛さが続く

・近くは見えない（スマホはきつい）

・遠くは見える（テレビは見れる）

👉 手術日は手術後に予定を入れず、休むのが正解です。

【1年経って感じた】メリット

予想以上に見えることにちゃんと感動する

私が実際に感動した瞬間を紹介します。

・あべのハルカスから京都タワーが肉眼で見えた

・月の模様が肉眼ではっきり見える

「え、こんな見えるん？」って普通に感動します🥺

あと、人と会うときに遠くの人でも気づけるので普通に驚かれます笑

日常のストレスがごっそり消える

これが一番大きいです！！

メガネいらない！

コンタクトいらない！

お風呂・温泉前後に準備がいらない楽！

雨でメガネ濡れない！

冬にレンズ曇らない！

マスクでも快適！

旅行の荷物減る！

👉上記の細かいストレスが全部消えます

脳のリソースが空く

これ意外と大きいです。

「見えるための準備」を一切しなくていいので、
無意識のストレスが減る！

メイクがしやすくなる

準備に時間がかかる女性必見のメリットです。

・鏡が遠くても見える

・細かいところまでちゃんと見える

いや、手鏡で見えてるから特に変わらないと思っているあなた。

旅行先で、洗面所の鏡で十分になるので鏡を持っていく手間が減ります。

地味にQOL上がります🙌🏻

【1年経って感じた】デメリット

ハロー・グレア

あるけど、今はほぼ気にならないです。

最初だけちょっと違和感あるかもですね。

まぶしさが増えた

サングラスを使うようになりました笑

我慢できないことはないのですが、サングラスがあった方が楽です。

目の健康のためにもサングラスはした方がいいらしいので、

良い変化かなと思ってます。

ドライアイになる。。。？

ドライアイ対策で目薬使ってます。

手術後、目薬ラッシュになるので、目薬を指す習慣がつきます笑

そして、結果的に目のケアするようになったのでドライアイは逆に改善したように思います。

人と話が噛み合わない時がある笑

​おまけ要素ですが、、、

あまりに遠くが見えているので、私が

「あそこにあるやん！」「あそこのあれって〜」

って話した時に、一緒にいる人が「ん？どれ？」ってなります笑

あ、見えてないんか。と一瞬判断が遅れます🤣

思ってたのと違ったこと

特にないです

むしろ、

・毎日PC作業してるのに視力落ちない

・ずっと安定してる（視力にブレが出るとは聞いていたのですが日常生活では感じません。視力検査をすると、確かにブレてます。）

👉 ここはいい意味で予想外でした！

費用と価値

約60万円（2025年時点）

正直安くはないですが、

全然アリです。なんなら、激推しするレベル。

理由はシンプルで、
👉 毎日の不便が全部なくなるから🙌🏻

ICLおすすめな人

視力悪くてストレスある人

コンタクト・メガネが面倒な人

生活の快適さ上げたい人

注意点（タイミング）

ICLしても老眼にはなります

なので個人的には
👉 30代前半までにやるのがおすすめ

まとめ

ICLは安い買い物じゃないけど、

「見えるだけ」で生活ってかなり変わります。

あと個人的には、

👉 災害時でもちゃんと見える安心感

不安やストレスが多い日常で、なくせる不安があること。

これもやってよかった理由のひとつです。

迷ってるなら、
とりあえず検査だけでも行ってみるのは全然アリだと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

視力を回復して、あなたのQOLが爆あがりしますように😆🌸

少しでも参考になったよ！と思われましたら、

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