【体験談】「申し訳ない」から「ありがとう」へ。育休復帰後のメンタル維持方法と、私の処方箋

ノウハウ図書館への初投稿おめでとうございます🥳 そして心がじわっとあたたまる素敵な記事でした☺️ 自分はまだ育休経験はありませんが、職場で育休復帰された同僚を支える側の視点で読ませてもらいました。 上司の方の「みんなで支え合ってやっていくんだから」という言葉、声をかける側がもっと自然に伝えられたら、復帰された方の「申し訳ない」がだいぶ軽くなるんだろうな〜って思いました🌱 「申し訳ない」より「ありがとう」、そしていつか自分が誰かを支えるというこの循環が、めちゃくちゃ素敵です✨ さらに「笑顔にするから笑える」。 これは、お子さんへの処方箋であると同時に、僕ら大人にも効きますね！明日からの職場、少しだけ口角を上げて、誰かが帰りやすい雰囲気を作れたらいいなって思いました😊 実体験に基づいた素敵な記事の投稿をありがとうございました🙏

るんるんさん、読ませていただきました。素敵なノウハウ記事ですね😊 男性や上司の立場にとっても、とても大切な視点だと感じました。 「申し訳ない」という気持ちを抱えやすい状況だからこそ、周囲の受け止め方次第で安心感は大きく変わるものだと、改めて気づかされました。 今の職場でも同じように育児との両立を頑張っていらっしゃる方は多く、 その方の声をちゃんと拾えているか、改めて考えさせられました。 日々の大変さの中で頑張っていらっしゃる姿にも、改めて思いを巡らせました。 自分の関わり方ひとつで、その方の負担を少しでも軽くできるかもしれないと感じています。 これからは、支え合いの循環を意識していきたいと思います。 素敵なコラムをありがとうございました。