お酒のやめ方

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要約

お酒大好きな私が減酒に成功した方法

お酒ってなんであんなに美味しいんでしょう？

子供の頃は、ただの苦い液体としか思っていなかったのに、、、

アルコールは体に悪いから、減酒したいけど飲みたい気持ちが勝ってしまう。という方多いと思います。

居酒屋に行ってもビールしか頼まない、

ビール大好きな私が、減酒に成功した方法を本日はご紹介します。

ぜひ参考にしていただければと思います。

とその前に、下記記事を参考に

↑お酒の危険性

↑お酒の危険度チェック

やめると宣言する

シンプル・イズ・ベスト！！

自分に言い聞かせるのはもちろん、周りの友達や会社の人にも伝えましょう。

さ.jpeg 一番ダメなのが、ひとりでこっそり辞めることです。

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