老後の健康を守る！オーラルフレイルを予防して豊かな人生を手に入れよう

皆さんこんにちは。

みなさんは健康への投資をどの程度していますか？

今回はそんな健康への投資の中でも歯を含むお口の健康についての紹介です。

リベ大でも歯科医院を持っていたり、両学長も良い歯科にはお金をかけた方がいいとおっしゃっているように、歯、口の健康は体の健康の土台になるとても重要な部分です。

ぜひこの記事を参考にご自身のお口の健康にも目を向けて見てください。

オーラルフレイル自体は高齢者に多く見られる病態ですが、若いうちからケアしておくことがとても大切です。

オーラルフレイルとは？

オーラルフレイルとはなにか？

オーラルフレイルとは、口腔機能の低下や弱体化を指す言葉で、高齢者に多く見られる状態です。

口腔機能とは、噛む力、飲み込む力、発声や発音を含む幅広い機能のことを指します。

オーラルフレイルが進行すると、食事がうまく取れなくなり、栄養不足や体重減少、さらに全身の健康状態の悪化につながる恐れがあります。

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