- 投稿日：2024/08/12
- 更新日：2025/07/11
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要約
今年の夏も暑いですよね🫠
暑すぎる夏の体調管理に悩んでいませんか？そんな時には甘酒がおすすめです。夏バテに役立つだけでなく、美容や色んな効能がいっぱい！
甘酒歴7年の私がその魅力をご紹介します☺️
こんにちは、ふきです😊
毎日暑いですが、体調は万全ですか？
👱♀️暑くてやる気が出ない💦
👩🦰季節の変わり目は体調を崩す💦
👨いつもお腹の調子が悪い💦
健康への意識はあっても、副業に時間を取られて眠る時間が削られたり、体を動かす機会がもてなかったりと何かと無理してしまう時もありますよね。
私は暑いのが苦手で、夏を過ごすだけで体が疲れてしまい秋には体調を崩してしまいがちです💦
そんな私を助けてくれるのは麹を使った甘酒でした😊
甘酒は「飲む点滴」「飲む美容液」と言われているほど健康効果の高い飲み物です。
飲むだけで効果が得られるのなら、飲んでみようかな？と思い飲み始めてハマってしまいもう7年経ちました🍀
そんな甘酒歴7年の私が、甘酒の健康効果とその魅力を余すことなくお伝えします✨
この記事を読めば、以前の自分よりも元気に毎日を過ごせますよ👍
こんな方に向けて書いています。
🍀時間がなくて適当な食事になりがち
🍀健康的なものを取り入れたい
🍀お腹の調子がいつも悪い
🍀甘酒の作り方を知りたい
🍀甘酒の美味しい飲み方を知りたい
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