スポーツ整体の効果は？実際に行ってみて感じたメリットとデメリット

はじめに

新社会人になってから今に至るまでスポーツ整体院にお世話になっています。5つの力でいうと使う力の健康投資です。

体の不調、運動で怪我を未然に防げるように定期的に通っています(一貫して同じ整体院ではなく、私の引っ越しや整体院の移転とかで通院先は変更しています)。お金を使ってまでも通い続けるスポーツ整体院とは？通ってみて気づいたこととメリットデメリットを本記事でまとめようと思います。

本記事のゴール

実際の施術の効果やメリット・デメリットを理解できること

具体的には、私の体験を基にスポーツ整体がどのような効果をもたらすのか、どのような人に向いているのかを知り、自身に合った施術を選ぶ手助けをすることを目指しています。

前提条件

本記事は一個人の感想であること！これが絶対ではないということをご理解しながら読んでいただけると嬉しいです。

また、費用もかかるのでご自身の家計簿とも相談が必要になることもご理解していただけると嬉しいです。

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