外反母趾で悩む方必見！ポイントストレッチャーを使って靴を快適にする方法

外反母趾の痛みは靴が原因？原因と悪化の仕組み

外反母趾は、足の親指が内側に曲がり、付け根の関節が突出する症状です。歩くときや靴を履くときに痛みを感じる方も多く、日常生活に支障をきたすこともあります。

外反母趾の重症度

正常：15°以下

軽度：15°～20°

中等度：20°～40°

重度：40°以上

特に、靴が窮屈すぎる場合や硬い靴を長時間履く場合、親指の付け根に負担がかかり、痛みが悪化します。外反母趾の予防・改善には、自分の足に合った靴選びと靴の調整が非常に重要です。

ポイントストレッチャーとは？外反母趾にどう役立つのか

ポイントストレッチャーとは、靴の皮を伸ばして窮屈感を解消する専用の道具です。特に外反母趾で親指付け根が痛む方におすすめで、靴の圧迫を軽減することで痛みを和らげる効果があります。

ポイントストレッチャーで期待できる効果

✨️親指付け根の圧迫を軽減し、痛みを和らげる

✨️窮屈な靴でも歩きやすくなる

✨️靴の寿命を延ばすことができる

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