マージャンで健康になる！

麻雀のイメージ

麻雀は、しばしばギャンブルと結びつけられることが多いです。昭和の時代はおじさん達が雀荘でタバコの煙にまみれ、賭け金をかけて勝負する文化が広まりました。その結果、「麻雀=ギャンブル」「麻雀＝タバコ」という固定観念が根付き、社会的には不健全な遊びと見なされていました。

しかし、最近では「健康麻雀」という言葉も生まれ、ただの娯楽や頭脳スポーツにとどまらず、心身の健康を促進するツールとして注目されています。

健康麻雀とは？

健康麻雀とは、「賭けない・飲まない・吸わない」を合言葉に「健康づくり・仲間づくり・生きがいづくり」を目的としたマージャンのことです。

従来の麻雀と同じルールで楽しむゲームですが、特に高齢者の健康維持や脳の活性化を目的としたものです。ギャンブル性を排除し、家族や友人と一緒に楽しむことで、心身の健康を促進する効果が期待されています。麻雀を通じて頭を使うことで認知機能の低下を防ぎ、仲間との交流が孤立感を軽減します。

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