【知っておくべき】自宅での血圧測定、腕の位置が大切な理由

みなさんは普段、自分の血圧を測定して記録を取っていますか👀??

血圧測定は、私たちの健康管理においてとても大切な役割を果たしています．しかし、血圧を正しく測定するには、いくつかの重要なポイントを守る必要があります．その中でも特に重要なのが"腕の位置"です．

適切でない腕の位置で血圧を測定すると、高血圧の誤診につながる可能性があり、それが後の健康リスクに大きく影響を与えます．

アメリカのジョンズ・ホプキンス大学の研究チームが実施した最新の研究によると、血圧測定時の腕の位置によって測定値が大きく変わることが明らかになりました．この研究結果は、"JAMA Internal Medicine"に2024年10月7日に掲載されました．この記事では、研究の詳細と自宅で血圧を測定する際に気を付けるべき点について解説します😊

📖参考文献：Liu H, et al. JAMA Intern Med. 2024 Oct 7.

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