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- 投稿日：2024/11/12
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要約
立派なものを作ろう、洗練された記事を書こう、そうした『完璧主義』にとらわれると継続が困難になります。『完璧主義』の弊害を理解して、程よく自分を甘やかしましょう😆
皆様はじめまして！
学長と出会い小金持ち山への道を歩み始め、家計管理を中心に頑張っておりますが、ここ数ヶ月家計が赤字気味になっており、推し活に使い過ぎている現実を突きつけられているアラフィフにくまんです。
今回は私自身がよく陥ってしまう『完璧主義の罠』のお話です。
『完璧』を求めるあまり着手が遅れ、完成が遅れ、時には挫折してやらなくなってしまう・・・
真面目な人ほど陥りがちな『完璧主義の罠』を文章作成に特化したAI『Claude』（クロード）の力を借りてまとめてみました。
以下より『Claude』生成の文章➕私の意見・実体験を交えて記載します。
『完璧主義』のもたらす弊害
1. パフォーマンスの低下
完璧主義者は自分の仕事や行動に対して非常に高い基準を設けます。
そのため、常に期待に応えようと必死に努力をし続けることになります。
しかし、そのような過度な努力は却って効率を下げ、パフォーマンスの低下につながります。
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