たった１分で！指先を温める秘策！

冷え性なので実践してみます！ありがとうございます☺️

脳筋社長さん、こんにちは！ 腕ぶん回してみます！ こういうわかりやすい記事いいねですね！ こちらも参考にさせて頂きます(笑)👍

指先の冷えには悩まされてきました。特にPC作業が続いたときは冷えますね 遠心力とは目からうろこでした！マヨネーズやボールペンのインクが少なくなったときはやってるのに🤣🤣🤣🤣 これからぜひ試してみます。周りの人にも教えました！有益な情報をありがとうございました！みんなに広がれ！

なるほど！！指を温めようとするんじゃなくて、腕から動かして血流をよくするんですね！！ 肩のあたりも固まりがちなので、ブン回してみます！✨

まさに今日、朝から指先がかじかんで困っておりました！！ PCのキーボードを打つのが大変で、なるべく表示される選択肢をTabキーで選びながら、PCを打っていました💦 明日、試しに腕を回してみます！ 貴重な情報をありがとうございました😊

手足が冷え性で困っていました🥹 腕をブン回すは試したことなかったので今年の冬は試してみます！ 運動にもなって、温まるって最高ですね😆

脳筋社長さんは機動隊出身だったんですね😳 私はそこまで過酷な環境ではありませんが、指先が冷えて困っていたので腕をブン回そうと思います！ ありがとうございました！🙌

腕をぶんまわすだけ！笑 めっちゃ笑いました＼(^o^)／✨️ でも簡単でいいですね、機動隊あるあるなんでしょうか😁？ でも寒い現場で警備等を担当された方がおっしゃるのなら間違いないですね！ 早速明日から腕をぶん回してみますね😚👍️

残念ながら僕の手は冷え性になったことがありません笑 でも大切な人の手先が冷えていたらあっためてあげようと思いました(^_^;)

直ぐに指先が冷えて、一度冷えるとなかなか温まらないので、簡単で直ぐに暖かくなる方法を教えていただきありがとうございました😊

指先が冷え冷えで　たまに老人ホームにハンドマッサージに行かせていただく時　私のほうが手が冷たくて　おじいちゃんやおばあちゃんから熱を奪う気持ちでしたが、とってもいい情報頂いたので早速参考にさせていただきます。ありがとうございました＼(^o^)／

そうなんですよ。朝イチなんて、指がかじかんで全然キーボード打てません！キーッ(*｀Д´)ノ！！！ってなってました。腕、ブン回してみまーす！ありがとうございました！

指先冷子ですー😭 道具も時間もいらない、いますぐできる すてきなアクション教えてくれて ありがとうございますー😆やる‼︎

いつも興味深い記事をありがとうございます😊 腕を回して温めるという発想はなかったです😳 足先を温める記事もぜひ🙏

寒さ対策で長い間悩んでおりました。。。 こんな簡単方法で温まるとはとても参考になりました！！

末端冷え冷えなので、 腕をぶん回してみます〜🥰💕

腕を回すだけで指先が温まるなんて驚きです！ 寒い日やPC作業中に試してみます✨ 簡単にできるのがいいですね！しかも心までぽかぽかするなんて最高です😊 素敵なノウハウ、ありがとうございます🙌

腕をぶん回すに笑ってしまいました😊これから一段と指先冷えてくるので、早速試してみます。適度なストレッチにもなって良さそうですね✨ 有益な情報ありがとうございました🙏