冬の寒暖差が高齢者を襲う【心血管リスクと体調管理】

ウチの父も冬の夜間にトイレで急に気を失い、九死に一生を得えましたm(_ _)m 対策としては、リフォームをして二重窓・床暖房や浴室暖房を新たに設置しました😚👍️ これから急に冷え込むと思うので、いろいろ気をつけてないといけませんよね。 考えさせられる、啓発記事をありがとうございました😚👍️✨️

この記事は寒暖差が健康に与える影響を身近に感じられるような構成で、具体的なアドバイスが役立ちますね。特に、著者の実体験が心に響きました。おばあさまの話を通じて、家族の存在を大切に思う気持ちが伝わってきます。日常の健康管理の工夫も参考になり、読むだけで生活に取り入れたくなる内容でした。

今はぴんぴんされていて、よかったです😊 何かあった時のための対処方法をしっかりと考えておくことはとても大切だと思います👍🏻 あすかさんの心配される気持ちも、お祖母さまの自分のペースで動きたい気持ちも、よく分かります✨ 家族は心配ですよね。そして、お祖母様も自分のペースで動けることがご本人の幸せでもあると思います。お互い話し合って落としどころを見つけることも大事なのかなと思いました。その結果、不安なこともあるとは思いますが💦 そのうえで、お祖母さまと一緒の時間は会話を楽しむなど、充実した時間を持てるといいですね✨ あすかさんの世代とは違う世代からの意見でした。軽く聞き流してくださいね😄

あすかさん、おはようございます☀ いろいろな側面で気づきありがとうございました😊 私たちって朝起きれる事が当たり前になってますが、最近は起きれた事に感謝しています（学長の影響かな） それから、自律神経ってとても大切みたいですね🤔 今後、日本も気候変動で春秋がなくなるとニュースを見ました。バランス良い食事、睡眠大切にします💤 追伸 私もコーヒー大好きです！でもつい飲みすぎちゃうのでハーブティー飲んでます。 おすすめのもの参考にします✨

私も1人で暮らす祖母がいるので、気をつけてもらわないと！と思いました💦離れているので定期的に連絡しようと思います！☺️それから生姜ルイボスティー美味しそうですね！ちょうどハーブティー買おうと思ってたので参考にさせて頂きます！

加湿器と空気清浄機我が家でも導入していますが睡眠の質も上がっている様な気がしますっ温度は今の所、厳しく暖房は電気毛布くらいなので悩ましいところです💦

こわーい。。ですね。うちは兄に任せてますが本当なら他人事ではないですね💦 気をつけなきゃ

ついさっき加湿器購入を勧められたところです！ 今まで無くても別に大丈夫だったしとスルーしてましたが、購入したらもっと体調が整うかも？去年よりひとつ年をとってるんだから、気持ちは若く、環境はより良く課金して整えていこうと思います。 参考になる記事をありがとうございました！

子どもが喘息気味なので加湿器欲しいと思っていました！😳 給水のタンクにカビが生えやすいイメージがあって悩んでいましたが、投稿を読んで健康が第一だと改めて感じました！🙏 色々探して購入を検討してみます！ あすかさん！ありがとうございました！🙇🏻

脳卒中だったという事ですが通報が早くて、現在は元気そうで良かったです😊 これからの時期は、寒暖差で体調を崩す方が増えてくるのでしっかり体調管理をします！ 今の時間を当たり前と思わず大切に使っていきたいですね☺️